竹笋怎么弄好吃减肥?减脂期可以吃笋吗
7952024-09-29
这篇文章给大家聊聊关于红螺怎么弄好吃,以及红螺的正确吃法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
本文目录
淀粉
(蚕豆)8克,味精1克,小葱15克,猪油
(炼制)70克,料酒10克,姜3克,盐3克,大蒜
(白皮)10克,胡椒粉10克。
1.
准备材料:红螺5个、美人椒半根、蒜1瓣、白糖1茶匙、葱1根、生抽半勺、黑醋1勺。
2.
将红螺外壳用细毛刷刷洗干净。
3.
摆上蒸锅,锅里加冷水,加盖大火蒸8~10分钟。
4.
蒸熟后挖出螺肉。
5.
用蒜末、美人椒、葱、醋、生抽、白糖,全部加入小碗搅拌均匀制成蘸料。
6.
将螺肉佐以蘸料食用即可。
1.大葱洗净切段;
2.大蒜去皮切薄片;
3.红螺肉洗净挤干水份;
4.下油锅;
5.倒入大蒜片;
6.煸黄;
7.倒入红螺肉翻炒;
8.炝入适量酒和生抽,洒入少许盐,翻炒;
9.加入豆豉翻炒;
10.加入葱段;
11.翻炒至葱段软身;
12.起碟即可食用。
步骤1
红螺用刷子洗刷干净放入锅中,加凉水盐。大火烧开转中火煮3分钟。
步骤2
红螺按一下肉回缩的幅度很小就是当天新货新鲜的;不按的时候顶上这块软盖越往上越新鲜越肥。可以理解成肉结实。盖和肉会在红螺的中间甚至还往里,这种也是活的,但是已经很瘦了。
步骤3
煮开后的白沫不用撇出来,这是蛋白。
步骤4
姜用刀背切姜末。
步骤5
加醋调一下,就是姜末汁了。
步骤6
煮好后直接装盘。
步骤7
用筷子转圈调出来,蘸姜末汁可以吃了??。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。