1.主题词：石头美食
2. 1.1 食材准备 - 石头 - 水 - 葱姜蒜 - 辣椒 - 盐 - 糖 - 酱油
2. 1.2 烹饪流程 - 将石头水煮开 - 将葱姜蒜和辣椒放入石头中 - 加入适量的盐、糖、酱油 - 煮10分钟左右 - 取出石头，装盘
2. 1.3 适合人群 - 适合所有人食用，尤其适合素食主义者和环保主义者
2. 1.4 禁忌 - 石头美食不可与肉类食品一同食用 - 石头美食不能频繁食用，否则对身体有害
2. 2 主题词：传统美食
3. 2.1 食材准备 - 传统美食一般使用猪肉、牛肉、羊肉等肉类 - 肉类必须经过腌制、烤制等工艺 - 肉类必须搭配各种蔬菜
3. 2.2 烹饪流程 - 将肉类和蔬菜放入烤箱中烤至熟透 - 取出肉类，搭配各种调料食用
3. 2.3 适合人群 - 适合所有人食用，尤其适合喜欢肉类食品的人
3. 2.4 禁忌 - 传统美食不能频繁食用，否则对身体有害 - 传统美食不能与现代科技食品一同食用
3. 3 主题词：现代美食
4. 3.1 食材准备 - 现代美食一般使用海鲜、蔬菜等食品 - 食品必须经过腌制、烤制等工艺
4. 3.2 烹饪流程 - 将海鲜和蔬菜放入烤箱中烤至熟透 - 取出海鲜，搭配各种调料食用
4. 3.3 适合人群 - 适合所有人食用，尤其适合喜欢海鲜食品的人
4. 3.4 禁忌 - 现代美食不能频繁食用，否则对身体有害 - 现代美食不能与现代科技食品一同食用