红薯燕麦怎么弄好吃,麦片红薯的做法
13132024-09-28
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于燕麦片怎么弄好吃即食,即食燕麦片的煮法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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生麦片加水觉伴成糊状,根据自己的喜好稀绸自己掌握,放锅里煮熟即可
即食燕麦片吃法有很多。最简单的吃法是将即食燕麦片用热水冲泡两三分钟后食用。还有一种吃法是做成牛奶水果燕麦沙拉。先将燕麦片用开水冲泡,再将鲜牛奶加入燕麦片中,最后加入香蕉、苹果等水果做成燕麦牛奶水果沙拉。
或者将即时燕麦片和坚果仁,如花生、瓜子、杏仁等食材,加上少量的蜂蜜,均匀的铺在锡纸上,用火烤15分钟做成果仁燕麦食用。
生麦片都是不能直接食用的,必须煮熟,我用高压锅煮了半个小时,口感很好,有清香.
生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食,然后与牛奶再放进去加点红枣紫薯味道好吃.
还可以把生麦片洗完用热水泡15分钟,然后放冰箱里,隔天放块巧克力,微波炉再加热。
1.将适量的燕麦放入锅中,加入适量的水,以燕麦与水的比例为1:2左右。
2.将锅放在火上,等水开后转小火,盖上锅盖煮约5分钟。
3.然后将火关掉,让燕麦在锅里焖3分钟左右。
4.最后开盖,加入适量的蜂蜜、水果、杏仁等配料,搅拌均匀即可。
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