湖滨路美食无锡
1.主题词:湖滨路美食,无锡
2. 适合人群:所有人
3. 制作流程:
a. 食材:
- 猪肉
(五花肉)200克
- 鸡蛋2个
- 姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 淀粉适量
b. 调料:
- 醋适量
- 糖适量
- 番茄酱适量
- 辣椒油适量
- 花椒粉适量
c. 步骤:
1.将猪肉切成块状,用盐、料酒、生抽、糖、淀粉腌制15分钟;
2. 将鸡蛋打散,加入适量的淀粉和盐,搅拌均匀;
3. 将腌制好的猪肉块放入鸡蛋液中液中浸泡,待鸡蛋凝固后取出;
4. 热锅冷油,将鸡蛋液煎成薄饼,取出备用;
5. 热锅再加入一些油,放入姜蒜末煸炒出香味;
6. 加入猪肉块煸炒至变色;
7. 加入适量的醋、糖、番茄酱、辣椒油、花椒粉,翻炒均匀;
8. 倒入适量的水煮开,转小火煮至猪肉熟透;
9. 将煎好的薄饼放入锅中,翻炒均匀;
10. 加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
3. 禁忌:
a. 猪肉不宜与橘子、柿子、葡萄、牛奶、驴肉、兔肉、葱、姜、蒜、辣椒、鸡蛋、茶叶、鲤鱼、香蕉、梨、西瓜等食品一起食用;
b. 食用猪肉后不宜大量饮水,否则会影响药效;
c. 猪肉忌在手术、死胎或产后食用。
4. 结语:
湖滨路美食是无锡地区的一道特色菜,口感鲜美、营养丰富,适合所有人食用。但需要注意的是,猪肉不能与橘子、柿子、葡萄、牛奶、驴肉、兔肉、葱、姜、蒜、辣椒、鸡蛋、茶叶、鲤鱼、香蕉、梨、西瓜等食品一起食用,此外食用猪肉后不宜大量饮水。
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