宝宝宅家美食——自制可爱小零食
(1)适合人群:适合所有年龄段的宝宝以及孕妇,但是需要注意的是,孕妇和宝宝在食用任何零食时都需要适量,避免过量摄入糖分和脂肪。
(2)禁忌:宝宝在食用零食时需要避免食用过多的盐分、油脂和添加剂等,以免引起身体不适。
(3)制作步骤:
(4)步骤一:准备食材
- 草莓 200 克
- 燕麦片 100 克
- 白糖 50 克
- 牛奶 200 毫升
(5)步骤二:将草莓洗净去蒂,切成小块。
(6)步骤三:将燕麦片放入碗中,加入牛奶,搅拌均匀。
(7)步骤四:将燕麦糊倒入草莓块中,搅拌均匀。
(8)步骤五:锅中倒入适量油,放入燕麦糊锅中,用中小火煎至两面金黄色。
(9)步骤六:将煎好的燕麦糊倒入盘子中,可以搭配水果或者饼干食用。
这是一份简单美味的宝宝宅家小零食的制作方法,希望您能够喜欢。
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