胡萝卜香菇木耳怎么弄好吃,纯素红萝卜最好吃14种做法

小编原创- 2024-07-20 19:17:46

胡萝卜香菇木耳怎么弄好吃,纯素红萝卜最好吃14种做法

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本文目录

  1. 香菇豆腐皮木耳汤的做法
  2. 胡萝卜木耳包饺子还用热水焯吗
  3. 大头菜木耳鸡蛋香菇胡萝卜馅饺子好吃不
  4. 纯素红萝卜最好吃14种做法

香菇豆腐皮木耳汤的做法

香菇木耳豆腐汤做法1准备一块北豆腐。

2切成3cm左右的长方块。

3胡萝卜切片。

4香菇有清水泡发。

5木耳用清水泡发。

6锅中油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒一下。

7倒入香菇和木耳。

8加入适量的清水。

9放入盐调味。

10最后将用水焯过的豆腐片放入。

11大火烧开8分钟即可出锅啦。

胡萝卜木耳包饺子还用热水焯吗

胡萝卜是比较常见的一种蔬菜,它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等等,做馅不用焯水,需要用油煸炒一下。

胡萝卜是脂溶性的,要经过油脂的煸炒后,所含的胡萝卜素才能够更好的被人体所吸收。

煸炒后的胡萝卜一定要等晾凉了才能做馅,胡萝卜既可以搭配猪肉,羊肉还有牛肉,还可以搭配鸡蛋,香菇,木耳等其他食材,是一种既营养又百搭的食材。

胡萝卜、木耳、鸡蛋馅制作方法:

主料

胡萝卜300g

黑木耳50g

鸡蛋三个

辅料

调和油适量

食盐适量

姜适量

步骤1

黑木耳,用开水泡发。再清洗两边,去掉杂质,如沙子等

步骤2

胡萝卜去皮,洗净备用

步骤3

将胡萝卜切成碎丁

步骤4

木耳同样切碎丁

步骤5

鸡蛋液中加少许盐,炒好后,切成小块

步骤6

姜和蒜切成碎末,准备炒馅儿

步骤7

锅中加入适量的植物油,油八成热时加入姜和蒜爆香。

然后分别加入胡萝卜丁,木耳丁,翻炒两三分钟后,加入鸡蛋,关火,放入适量的盐调味,即可

大头菜木耳鸡蛋香菇胡萝卜馅饺子好吃不

馅儿加的材料是有点多。稍微分开一下比较好。胡萝卜香菇木耳鸡蛋或者白菜香芹鸡蛋都可以。那个胡萝卜香芹和木耳都是属于粗纤维的,有通便的功效,吃多了自然就这样。

纯素红萝卜最好吃14种做法

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