很多朋友对于夏天吃鸡肉怎么弄好吃和夏天想吃鸡肉，怎样做不流汗、吃着还爽口不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 夏天荤菜食谱
2. 夏天下午饭吃什么简单又好吃
3. 夏天想吃鸡肉，怎样做不流汗、吃着还爽口
4. 夏季肉类菜谱

夏天荤菜食谱

以下是几个夏天适合食用的荤菜食谱：

1.凉拌鸡丝：将鸡肉切成丝，用盐、料酒、姜末腌制一下，然后煮熟后放凉，再加入葱、姜、蒜、辣椒、醋、酱油、糖等调料拌匀即可。

2.糖醋排骨：将排骨切成小块，用盐、料酒、姜末腌制一下，然后煮熟后放凉，再用糖、醋、酱油、姜末、蒜末等调料烧制成糖醋汁，将排骨放入糖醋汁中翻炒即可。

3.红烧肉：将猪肉切成小块，用盐、料酒、姜末腌制一下，然后煮熟后放凉，再用酱油、糖、料酒、姜片、葱段等调料烧制成红烧汁，将猪肉放入红烧汁中翻炒即可。

4.爆炒虾仁：将虾仁洗净，用盐、料酒、淀粉腌制一下，然后用葱、姜、蒜、辣椒等调料热油爆炒，最后加入盐、酱油、糖等调味即可。

这些荤菜食谱都比较适合夏天食用，口感清爽，营养丰富。但是需要注意的是，夏天气温高，食物容易变质，所以在烹饪和存储过程中要注意卫生和食品安全。

夏天下午饭吃什么简单又好吃

夏天下午饭，要选择清爽又养生的食品。以下是几种夏季下午饭的简单又好吃的食品：

1.凉面：凉面是夏季清爽养生的传统食品，准备方法简单，口感十分鲜美。可以加入蔬菜、肉类、豆腐等多种食材，制作成多种不同口味的凉面，再配上适量的调料，美味可口。

2.饺子：水饺是又便宜又好吃的下午饭，而且烹调方法多样。在夏天，可以蘸一些醋、姜、蒜和辣椒油调味，会使口感更加清爽。如果您怕麻烦，可以选择速冻饺子，简单易做。

3.蛋糕：对于喜欢甜食的人来说，蛋糕是又简单又好吃的选择。可以根据自己的口味，选择芝士蛋糕、巧克力蛋糕、水果蛋糕等多种口味，可以自己动手制作或者购买。

4.汉堡：汉堡是一种非常方便的下午饭，不仅口感好，而且非常便于携带。可以加入牛肉鸡肉、奶酪、蔬菜等多种食材，口感鲜美清爽。

5.沙拉：夏日炎炎，吃一碗清爽健康的色彩缤纷的沙拉，不仅可以减少热量，还有非常好的口感。可以选择水果沙拉、蔬菜沙拉、海鲜沙拉等。

总之，夏季下午饭需要注意清淡、凉爽、养生，可以选择一些简单又好吃的食品，让您的下午时光更加愉快。

夏天想吃鸡肉，怎样做不流汗、吃着还爽口

鸡的做法那么多，还是黄焖鸡最快！

去市菜场买三个鸡排腿，让人家给你剁好！顺便买点青椒，姜，大蒜！再到调料店买点干香菇，黄焖鸡酱料包，生抽！

到家把鸡腿肉洗净，切姜片，干香菇泡发，黄焖鸡酱料，一起放高压锅里，加水，没过鸡肉就行！大火烧开上气四分钟关火，等待打开！

锅里加一点水，把高压锅里的鸡倒入锅里，加一点生抽，一般黄焖酱都是味道调好的，根据自己的口味决定是否需要加盐！自己喜欢吃什么也可以加里面。

烧开后放入切好的青椒，拍好的蒜就好了！

喜欢辣还是麻辣你就自己调吧！

夏季肉类菜谱

以下是一些夏季肉类菜谱的建议：

1.凉拌鸡丝：将鸡肉切成丝，加入葱姜蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。

2.炒鸡蛋肉丝：将鸡蛋打散，加入瘦肉丝、葱姜蒜末、盐、胡椒粉等调料拌匀，热锅加油，倒入蛋液和肉丝翻炒即可。

3.红烧肉：将五花肉切块，焯水去血水，加入葱姜蒜末、料酒、老抽、生抽、冰糖等调料煮至软烂即可。

4.烤鸡腿：将鸡腿涂上蜂蜜、酱油、姜末等调料，放入预热好的烤箱中，以200度左右的温度烤制30分钟左右即可。

关于夏天吃鸡肉怎么弄好吃和夏天想吃鸡肉，怎样做不流汗、吃着还爽口的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。