本篇文章给大家谈谈小孩吃点鸡怎么弄好吃，以及给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 怎么给孩子做好吃又快速的饭菜
2. 小孩子能吃公鸡肉吗
3. 孩子喜欢吃糯米饭，有哪些好吃的做法
4. 给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养

怎么给孩子做好吃又快速的饭菜

早餐真的太重要了，但早上时间真的很紧张，所以，我自己摸索了很多能够快速做营养早餐的找方法～

每天早上要有优质的蛋白质，碳水化合物，蔬菜水果，所以

第一项就是～准备牛奶，酸奶，豆浆，一杯足够。孩子充足的蛋白质来源。

第二项，碳水化合物，就是米饭面食粗粮这些主食。如果孩子喜欢，煮玉米，杂粮粥，放进电饭煲开启相应模式，你就可以准备别的，如果孩子喜欢饺子馄饨包子，可以在没事的时候多包一些，冻在冰箱，早上起来煮一碗，方便简单。

第三项，蔬菜水果，咱们国家的饮食习惯是炒菜，早上时间够用，可以清炒一份青菜，如果来不及准备可以生吃的青菜，比如生菜，切碎，放沙拉酱或加入其他水果吃，也是不错的选择。

第四，要玩转西式早餐，比如一个煎蛋，一片火腿，生菜，两个面包片夹一起，再来一杯奶制品，带点水果学校吃，也很不错。

第五，可以提前煮好肉类，

（酱牛肉，熟五花肉等等）早上切片拌蔬菜做成小菜，主食馒头等蒸制面食费事，可提前买好。

小孩子能吃公鸡肉吗

听说公鸡肉有激素会导致性早熟，小孩子能吃公鸡肉吗？

白羽肉鸡40多天出栏，也让一些朋友对于催生鸡深信不疑。其实，这是多少年来培育出来的优良品种，并未使用激素。

公鸡肉含激素吗？

可以比较肯定的说，是含激素的，是鸡天然分泌的激素，并不是人为添加的，当你在吃鸡肉的时候，参照现有的国家标准，利用专业技术基本是检测不到激素的，或者检测结果远低于国家标准，正规渠道来源的鸡肉，就含激素情况来说，是可以放心食用的。

激素残留一直备受关注

畜牧业中滥用激素问题已经成为国内外关注的焦点问题。世界各国对类固醇类激素采取禁用或限量使用。但不可否认的说，食品中微量类固醇激素、性激素等残留问题依然存在。动物性食品中可能含有含量极微的性激素，技术检测不到，并不代表没有，是因为目前技术检测的灵敏度还达不到，微量的残留也给精确测定带来了一定的困难。现在大家购买到的肉类，不管是鸡肉，还是牛肉，猪肉，也是可能含有激素的，不管是生长激素，还是性激素。

目前国家认可的激素残留检测方法为：动物源食品中激素多残留检测方法液相色谱-质谱-质谱法

（GB/T21981-200）。

鸡肉小朋友能吃吗？

鸡肉可以吃，鸡肉本身高蛋白，低脂肪，很适合生长发育的儿童食用，但是要尽量避免食用油炸类的鸡肉食品，还有鸡脖、鸡翅等部位，儿童尽量少吃。

鸡肝，也不建议吃，原因是激素在具有代谢作用的肝脏、肾脏中浓度会偏高一些，而这些很少人会去检测激素是否超标。

【不药不药】简介

此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！

孩子喜欢吃糯米饭，有哪些好吃的做法

孩子喜欢吃糯米饭，有哪些好吃的做法，糯米饭的做法有很多种，每个地方的做法都不一样，每个人的喜好也不一样，糯米饭可以做成甜的或者咸的，像排骨糯米饭，八宝饭，香菇糯米饭等等，都非常的营养又好吃，可以给孩子变着花样做着吃。

糯米营养丰富又好吃，很多人都喜欢吃糯米，我和我家小孩都很喜欢吃，用糯米做成糯米饭，软糯香甜，非常好吃，糯米饭的做法也是有很多种的，可以做成甜的或者咸的，像排骨糯米饭，香菇糯米饭，红枣糯米饭等等，都非常的好吃，记得最清楚的就是我们这里办酒席的时候，都会有一碗甜糯米饭，小孩子都特别喜欢吃，下面就给大家分享两种我自己经常，给孩子做的糯米饭的做法。

一、八宝饭的制作步骤

1、食材：糯米、葡萄干、白糖、猪油、蜜枣、核桃仁、花生仁

2、把糯米淘洗几遍，洗干净后放盆里用水浸泡几个小时，浸泡至用手能轻轻捏碎就可以了，把糯米沥干水分开始蒸。

3、准备一个蒸锅，把笼布湿一下铺在笼篦上，把糯米放进去，大火开始蒸，一般蒸半个小时左右就可以了。

4、把葡萄干洗干净，蜜枣切开，花生仁最好是油炸好的，核桃仁洗干净放一起备用，也可以放其它自己喜欢吃的果干，饭蒸好后，倒进盆子里，加入白糖、猪油搅拌均匀，没有猪油也可以放熬熟的菜籽油。

5、准备一个瓷碗，碗中抹上一层油，把准备好的果干摆在碗底，再把糯米饭放进碗中，压紧实，一定要压紧实哦。

6、蒸锅里加入适量的水，把蒸碗放进去，用大火蒸15分钟左右，时间到后把蒸碗拿出来，准备一个盘子，把蒸碗倒扣在盘中就可以了，好看又好吃的八宝饭就做好了，孩子都特别喜欢吃。

二、排骨糯米饭的做法

1、食材：糯米、排骨、玉米粒、香菇、盐、生抽、耗油、冰糖、油、老抽、姜、蒜

2、把糯米洗干净，提前浸泡几个小时，把排骨洗干净，用水浸泡出血水，浸泡好后洗干净，沥干水分放盆里。

3、把香菇洗干净切丁，把胡萝卜洗干净切丁，把玉米粒准备好，把姜蒜洗干净切碎，起锅烧油，油热放入姜蒜爆香，把排骨放进去，放入冰糖炒制排骨表面微微发黄，加入生抽、老抽、耗油、盐，再加入适量的水翻炒。

4、把糯米放进电饭锅，放入香菇丁、胡萝卜丁、玉米粒，再把排骨连汤汁一起倒进锅里，水少就再加点水，盖上盖子，选择煮饭键就可以了。

5、时间到后不要着急开盖，焖上8分钟左右再开盖，这样会更好吃，口感更好，香喷喷的排骨糯米饭就做好了。

总结：通过以上的分享，我们知道了糯米饭好吃的做法，糯米饭好吃的做法有很多种，可以做成甜的和咸的，像八宝饭、排骨糯米饭、香菇糯米饭、红糖糯米饭等，都非常的好吃又营养，可以变着花样给孩子做着吃。

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给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养

营养的鸡汤需要好的食材。第一，鸡得要是家养一年以上的鸡，吃五谷杂粮，不是那种三个月就出栏的饲料鸡。第二，就是做法的细节处理，让鸡汤喝起来口感香而不腻。做法步骤：1.处理好的鸡要放在冷水里浸泡20分钟，去血水，中间需要换水浸泡。2.锅里水烧热，把鸡下锅焯水去腥。3.水开以后把炒完水的鸡倒出锅，用热水洗干净，把鸡肉上的残留血沫洗干净，一定要用热水洗，这样不腥。4.最后就可以下锅煮鸡汤啦，一定要先大火煮开，然后小火慢炖。放姜片适量。5.根据自己的口感，喜欢清淡的话就可以在煮的时候把油沫子去掉。

小孩吃点鸡怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于给小孩吃的鸡汤怎么炖好喝又营养、小孩吃点鸡怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。