富祥美食城详细菜谱:红烧肉
【材料】
- 猪五花肉 500 克
- 生姜 20 克
- 葱 10 克
- 料酒 20 毫升
- 冰糖 20 克
- 酱油 30 毫升
- 食用油 适量
- 清水 适量
【制作流程】
1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 将生姜切成片,葱切成段备用;
3. 热锅凉油,油热后将肉块放入锅中煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生姜、葱、冰糖、酱油和水,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至肉烂软;
5. 将火开大收汁,直到汁变浓稠,将肉块捞出装盘即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有呼吸道疾病的人。红烧肉富含蛋白质和碳水化合物,可以提高身体免疫力,增强体力。
【禁忌】
1.患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃;
2. 胃寒、消化不良、手脚冰凉的人不宜多吃;
3. 感冒、发热、腹泻的人不宜多吃。
【富祥美食城点评】
这道菜在富祥美食城备受欢迎,口感鲜美,色泽艳丽,香气扑鼻。肉质软烂,入口即化,汁多味浓,非常下饭。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。
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