大家好，蛋白粉加牛奶怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白，包括蛋白质粉加牛奶一起冲还加水吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于蛋白粉加牛奶怎么弄好吃和蛋白质粉加牛奶一起冲还加水吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 汤臣倍健蛋白粉和牛奶冲一起喝可以吗
2. 脑抽买了11磅原味蛋白粉，差点喝吐了，有没有什么办法让他好喝一点呢，我试过加牛奶还是受不了
3. 蛋白质粉加牛奶一起冲还加水吗
4. 蛋白质粉和牛奶可以一起泡吗

汤臣倍健蛋白粉和牛奶冲一起喝可以吗

蛋白粉冲饮有以下需要注意的事项：

1，先放水，再放粉，然后再摇匀进行饮用。

2，需要用40度左右的温水来冲饮，或者用牛奶来冲饮也可以，蛋白其实就是从牛奶当中提取出来的。

3，忌用开水冲饮就可以，因为开水会破坏掉蛋白粉里的营养成分。

所以，蛋白粉是可以和牛奶一起冲一起喝的！推荐在早餐单配面包，麦片；或者在运动后30分钟内饮用，对身体吸收为佳。

脑抽买了11磅原味蛋白粉，差点喝吐了，有没有什么办法让他好喝一点呢，我试过加牛奶还是受不了

原味的就要放在有味道的饮品里喝啊，比如榨果汁做果蔬汁果蔬冰沙啥的。我直接买的巧克力味的，用水冲了就像喝巧克力奶

蛋白质粉加牛奶一起冲还加水吗

需要加水

冲泡蛋白质粉的水不要太热，蛋白粉受热后会失去活性，降低作用

蛋白粉的冲泡，首先把水温调节好，要选择40℃左右的温水，不要温度太高，温度太高会造成蛋白变性，影响吸收。一般一勺蛋白粉需要300ml水，调成糊状后，加入温热的牛奶，就冲好了。

蛋白质粉和牛奶可以一起泡吗

可以

蛋白粉和牛奶是能一块喝的。蛋白粉有乳清蛋白，大豆蛋白，酪蛋白，以及卵蛋白这四种，其中乳清蛋白就是从牛奶中提取出来的蛋白质，因此

蛋白粉加牛奶怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于蛋白质粉加牛奶一起冲还加水吗、蛋白粉加牛奶怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。