莲藕玉米怎么弄好吃窍门(玉米炖藕的家常做法)
12272024-09-23
很多朋友对于猪心汤怎么弄好吃又营养和猪心汤怎么做好吃又营养不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
猪心汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是一种简单的好吃又营养的做法:
原料:猪心、枸杞、姜片
步骤:
1.准备猪心一个,姜片四片,枸杞适量。
2.猪心洗净切成四块焯水。
3.洗净猪心、枸杞、姜片一起放入砂锅中,加入适量水。
4.开大火煮至上气转小火煲半个小时,加入盐调味即可食用。
在这个食谱中,我们首先将猪心洗净切成四块焯水,这样可以去掉猪心中的血水和杂质,使汤更加清爽。然后,我们将猪心、枸杞、姜片一起放入砂锅中,加入适量水,开大火煮至上气转小火煲半个小时,最后加入盐调味即可食用。这样煮出来的猪心汤不仅味道鲜美,而且营养丰富。
猪心可以和枸杞一起煲汤,也可以和红枣一起煲汤,还可以和黄芪一起煲汤。枸杞、红枣、黄芪都属于滋补类食物,而且属于中药材,猪心和这三种食物一起煲汤,营养价值相对较丰富,但也可选择和其他食材一起煲汤,如莲子、西洋参等。
做法如下:
准备原料:猪心1只,鲜人参2条,枸杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。
步骤:
1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
准备原料:猪心1只,鲜人参2条,枸杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。
步骤:
1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。
2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。
3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。
文章到此结束,如果本次分享的猪心汤怎么弄好吃又营养和猪心汤怎么做好吃又营养的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!