徐州奥体中心附近美食
1.徐州奥体中心附近的美食推荐
在徐州奥体中心附近有许多美食可供选择。这里有一些受欢迎的餐厅和小吃摊。例如,位于奥体中心西门的“徐州人家”,是一家传统的徐州菜餐厅。他们的红烧肉、鱼香肉丝和宫保鸡丁都非常好吃。另外,“小磨花螺”也是奥体中心附近的一大特色。他们的花螺味道鲜美,入口即化。此外,“刘一手”的川菜也是不错的选择。他们的招牌菜有水煮鱼和麻婆豆腐。
2. 红烧肉的做法
红烧肉是徐州地区的一道传统菜肴。以下是制作红烧肉的简单步骤:
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 八角 2 个
- 桂皮 1 小段
- 葱 1 根
- 清水 适量
步骤:
1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味后,加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖和八角、桂皮,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟。
5. 收汁:把肉块捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在肉块上即可。
3. 小磨花螺的做法
小磨花螺是徐州地区的特色小吃,以新鲜的花螺为主料,配以独特的调料和麻辣的辣椒酱。以下是制作小磨花螺的简单步骤:
材料:
- 花螺 500 克
- 辣椒面 2 汤匙
- 蒜末 1 汤匙
- 姜末 1 汤匙
- 豆瓣酱 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.花螺用清水反复冲洗,去掉泥沙和杂质。
2. 将花螺放入开水中焯水,去掉腥味,捞出备用。
3. 热锅凉油,加入蒜末、姜末和豆瓣酱,煸炒出香味后,加入辣椒面和适量的盐、糖,继续煸炒至出香味。
4. 加入焯水后的花螺,加入适量的生抽和料酒,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量要刚好没过花螺,大火烧开后转小火焖煮 30 分钟至 40 分钟。
6. 收汁:把花螺捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在花螺上即可。
4. 禁忌人群
红烧肉和花螺都是比较适合大众口味的美食,但是也有一些禁忌人群,需要特别注意。
孕妇和哺乳期的女性应该避免食用红烧肉和花螺,因为这些食品中含有较高的蛋白质和热量,可能会影响胎儿的正常发育。
患有肠胃疾病的人应该避免食用红烧肉和花螺,因为这些食品容易引起肠胃不适。
高胆固醇、高脂肪的人应该避免食用红烧肉和花螺,因为这些食品中含有较高的胆固醇和脂肪。
患有过敏症状的人应该避免食用红烧肉和花螺,因为有些人对这些食品过敏。
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