宝宝牛肉泥怎么弄好吃又简单 牛肉泥怎么做给宝宝吃

模板小编- 2024-08-28 22:05:33

宝宝牛肉泥怎么弄好吃又简单 牛肉泥怎么做给宝宝吃

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本文目录

  1. 宝宝猪肉泥应该怎么做
  2. 牛肉煮给宝宝吃怎么煮才又嫩又快
  3. 十个月宝宝牛肉辅食做法抖音
  4. 牛肉泥怎么做给宝宝吃

宝宝猪肉泥应该怎么做

肉泥健康又有营养,宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了。美味可口的肉泥要怎么制作呢?

肉泥

:是

肉类

的泥状流体形态。肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉,加适量的脱脂

奶粉

、粮谷粉制成。在食用时,可以将肉泥加入其它

辅食

或直接食用皆可,是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物,满足8个月以上宝宝的营养需求。很多品牌的肉泥,都不是单纯的肉泥,而是将

蔬菜

和肉类混合搭配,让宝宝一次补足荤素营养。

1、鸡肉泥

材料:鸡胸肉30克

做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。

营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

2、猪肉泥

材料:瘦肉30克

做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、

碳水化合物

、B族

维生素C

等,对防治

婴儿营养

性贫血有较好的作用。

3、鱼泥

材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。

做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、

维生素B1

、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

4、猪肝泥

材料:猪肝30克。

做法:将猪肝洗净,一切为二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至将整个猪肝都刮成泥状,然后放入锅内蒸熟,再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥,是整个蒸熟后,再压成泥。

营养成分:猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和

维生素B

族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,可以预防宝宝贫血。

牛肉煮给宝宝吃怎么煮才又嫩又快

一是牛肉泥。由于宝宝的牙齿还没有长全,因此咀嚼的能力还很差,这时候给宝宝吃大块的牛肉会增加肠胃的消化负担,容易造成消化不良,所以在给宝宝做辅食的时候应该把牛肉用绞馅机绞成牛肉泥。可以放到小碗里,用笼屉蒸熟直接给宝宝吃。也可以在给宝宝蒸鸡蛋羹或者煮粥的时候放一些牛肉泥都可以。

二是牛肉汤。将牛肉切成五厘米左右的大块,清洗干净并浸泡1个小时,然后再锅里放入适量的清水来煮牛肉,开锅以后撇去浮在水面上的浮油,继续用慢火煮,煮两到三个小时就可以关火了,这时候很大一部分的牛肉里面的营养都会被煮到汤里面了,给宝宝喝牛肉汤既营养美味,又非常容易被宝宝吸收。

十个月宝宝牛肉辅食做法抖音

食材:牛里脊肉

(30g)、菠菜

(2棵)、粥

(半碗)做法:

做法:1、将牛肉约30g切成小块,放入搅拌机,加少许水打成肉蓉;

2、2棵菠菜洗净,放入滚水中焯一下,去除鞣酸;

3、把菠菜切成段,放入搅拌机,加少许水,打成菜蓉;

4、粥煮沸后,将牛肉蓉倒入粥内,不断搅拌;

5、待牛肉蓉煮熟后,倒入菠菜蓉,搅拌均匀,再次煮沸即可。

牛肉泥怎么做给宝宝吃

准备材料:土豆 100g,牛肉 50g

1、将买来的牛肉切小块熬煮10分钟,撇掉肉末。

2、买来的土豆切粒后放入辅食机中蒸熟。

3、将土豆和熬煮后的牛肉以及牛肉汤一起倒入辅食机内。

4、开动辅食机,将牛肉和土豆粒打成泥。

5、土豆牛肉泥做好后,放凉用辅食盒分装好放入冷冻层,每次吃的时候拿出解冻蒸热吃即可。

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