芋头辅食怎么弄好吃(宝宝辅食芋头做法)
7402024-09-25
很多朋友对于宝宝粥怎么弄好吃窍门图片和八个月宝宝黄鳝粥的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
宝宝鳝鱼粥怎么做好吃:做法一
主料:黄鳝350g、有机大米80g、橄榄油适量、鱼露适量、鸡粉适量、姜丝适量
做法:
1、将有机大米浸泡最少3个小时,倒入砂锅中。预先煮好的猪骨汤倒入砂锅中。
2、煮至大米粘稠。放入姜丝、放入黄鳝,煮至断生。
3、倒入适量的橄榄油、放入适量的鸡粉、倒入适量的鱼露。
4、然后关火,上桌后就可美美享用啦。
宝宝鳝鱼粥怎么做好吃:做法二
材料:白米1杯、鳝鱼2条、姜丝少许、葱花少许、水8杯、料酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
宝宝鳝鱼粥怎么做好吃:做法三
原料:鳝鱼、米、少许青菜
做法:
1、将活的鳝鱼放入水里加几滴菜籽油喂两天
(主要是去除寄生在鳝鱼身上的蚂蟥),取出洗净备用。
2、将活鳝鱼放入烧开水的小砂锅里,一会捞出去骨,将米放入小砂锅内原汤里煮,待开后加入鳝鱼肉,待饭好后加入绿色蔬菜叶,放入少许盐,关火。
不建议给宝宝煮粥放糖。因为虽然口味好,但是对宝宝的身体发育不利。多吃糖容易肥胖,血糖高,并且影响宝宝对以后其他食物的摄入。宝宝太早吃糖不好在宝宝1岁前,所有加糖或加人工甘味的食物都要尽量避免少吃。
因为过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,会使宝宝的胃口受到影响,吃了糖,什么也不想吃了,妨碍到吃健康的食物
分享几道粥的食谱给你参考下:
藜麦虾仁粥食材:藜麦、大米、虾、西葫芦
做法:
1藜麦提前洗净浸泡出小尾巴,大米洗净备用;
2锅内水烧开,之后放入藜麦、大米一起熬粥;
3虾去头去壳去虾线,虾仁洗净切碎末,盖上姜片腌制几分钟去腥;西葫芦洗净切成细丝或者碎末备用;
4煮至米粥快黏稠时放入虾仁和西葫芦拌匀,最后煮至食材熟透软烂后,滴入几滴核桃油后盛出即可。
南瓜肉末粥食材:南瓜、大米、香菇、牛肉
做法:
1牛肉洗净,切片,之后冷水入锅加生姜片冷水入锅焯去血沫,最后再煮至熟透;
2熟透后的牛肉放入辅食机内打成肉糜备用;
3大米洗净放入锅内开始煮粥;南瓜去皮去瓤后切片,放入锅内同粥一起煮;
4香菇洗净切成碎末备用;
5煮至米粥快黏稠时候放入牛肉糜和香菇搅拌均匀;
6米粥黏稠后滴入几滴植物油,然后关火盛出。
猪肝青菜粥食材:猪肝、青菜、大米、胡萝卜
做法:
1大米洗净,之后放入锅内熬成黏稠的米粥;
2猪肝洗净切片,加生姜片冷水入锅煮开煮熟,之后捞出切成碎末;
3胡萝卜去皮切片,青菜洗净;烧锅水,水开后先放入胡萝卜煮;最后放入青菜焯水煮熟;
4煮熟后的胡萝卜和青菜分别切成碎末,然后和猪肝一同放入煮好的米粥内拌匀即可。
鲜果胚芽米粥食材:苹果、雪梨、胚芽米、红枣
做法:
1胚芽米洗净浸泡半小时后,放入沸水锅内开始熬粥;
2红枣用温水浸泡十几分钟后去皮去核果肉切小丁;苹果、雪梨分别去皮切丁;
3待米粥煮至快黏稠时候加入红枣、苹果、雪梨丁拌匀,最后煮米粥黏稠食材软烂即可。
还有些其余做法就不一一分享了,因为粥的做法很简单,学会一种就可以举一反三出好几道不同的米粥,就等妈妈们挨个去试试。
注:图片来源于网络,侵删!
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用料:瘦肉100克,大米适量,香菇2朵,油菜半棵。
具体做法如下:1.瘦肉搅碎,香菇切碎,青菜切碎;2.大米洗净,放入隔水炖中,加适量清水,将肉末一同加入搅拌均匀,隔水炖两个小时;3.一个小时后,将蘑菇加入,搅拌均匀,继续炖;4.一个半小时后加入青菜,搅拌均匀,炖10分钟即可出锅。
宝宝粥怎么弄好吃窍门图片和八个月宝宝黄鳝粥的做法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!