【美食广场招聘信息】
一、食材及配料
1.鸡肉:100克
2. 猪肉:50克
3. 蔬菜:适量
4. 食用油:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 生姜:适量
8. 蒜:适量
9. 葱:适量
10. 辣椒:适量
二、制作流程
1.将鸡肉和猪肉切成小块,用盐、鸡精腌制10分钟。
2. 将蔬菜清洗干净,切成小块。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的鸡肉和猪肉煸炒。
4. 加入适量的水,放入蔬菜,煮至蔬菜熟烂。
5. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
6. 装盘,撒上葱花和辣椒丝即可。
三、适合人群
这道菜适合的人群非常广泛,无论是家庭主妇、职场人士还是学生党,都可以尝试一下。这道菜营养丰富,味道鲜美,非常适合搭配米饭一起食用。
四、禁忌
1.鸡肉和猪肉的比例要适量,不能过肥或过瘦。
2. 蔬菜的选择要新鲜、健康,不要使用过多的农药和化肥。
3. 烹饪过程中不能添加过多的调料,以免影响口感和健康。
五、注意事项
1.烹饪时间要掌握好,不能过长或过短,以免影响口感和营养。
2. 装盘时要美观、整洁,不要留下任何油腻或污渍。
3. 食用时要适量,不能过量,以免影响健康。
这是一道简单、营养、美味的家常菜,适合各个人群食用。如果想要尝试制作这道菜,可以按照上述步骤进行操作,祝你做出一道美味的佳肴!
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