(一)2020京郊美食详细菜谱
2020京郊美食,以其独特的风味和口感,吸引了众多食客前来品尝。以下是一份详细的2020京郊美食菜谱,供您参考。
【菜品名称】京郊野味炖羊肉
【原材料】
- 羊肉:500克
- 大葱:2根
- 姜:1块
- 蒜:5瓣
- 八角:2个
- 干辣椒:2个
- 花椒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 冰糖:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
【制作步骤】
1.羊肉切成块,焯水去血水,捞出备用。
2. 大葱切段,姜切片,蒜切末,八角和干辣椒备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入八角和干辣椒继续煸炒。
4. 加入羊肉块,煸炒至表面变色。
5. 加入适量的生抽和老抽,料酒,冰糖,加入适量的清水,水量以刚好没过羊肉为准。
6. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到羊肉变得软烂入味即可。
【制作流程】
1.将炖好的羊肉盛出,撒上葱花和香菜叶即可。
2. 可以根据个人口味加入适量的盐进行调味。
这道菜品适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童和患有胃肠道疾病的人。这道菜品富含蛋白质、维生素和矿物质,具有较高的营养价值。
但是,由于野味在运输和储存过程中可能会受到污染,因此在食用前应该选择新鲜的食材,并彻底清洗干净。同时,由于羊肉属于热性食物,容易引起上火,因此在食用时应注意适量,避免过量食用。
京郊美食,不仅有着独特的风味,还具有丰富的营养价值和文化内涵。在2020年,让我们一起品尝京郊美食,享受美好的生活。
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