阿海爱美食，他喜欢尝试各种不同的美食，不管是在国内还是国外，他总是有一颗探索美食的心。今天，他为你们介绍一道简单又美味的菜谱——柠檬胡椒鸡肉。 适合人群：这道菜适合所有年龄段的人群，特别是喜欢美食和锻炼健康的人们。 禁忌：这道菜对于宗教信仰的人士来说是一道禁忌。 制作流程： 所需材料： - 鸡肉 250 克 - 柠檬 2 个 - 黑胡椒 适量 - 盐 适量 - 橄榄油 适量 步骤：

1.将鸡肉切成小块，用盐和黑胡椒腌制10分钟。
2. 把鸡肉放入平底锅中，用中火煎至两面金黄色。
3. 把柠檬切成薄片，放入煎好的鸡肉中，再加上适量的橄榄油。
4. 煮约5分钟，让鸡肉和柠檬的味道充分融合。
5. 最后，将煎好的鸡肉盛出，撒上柠檬片和黑胡椒即可。 这道菜不仅美味，而且健康。鸡肉富含蛋白质，柠檬富含维生素C和抗氧化剂，黑胡椒具有黑胡椒独特的香气和味道。这道菜既美味又健康，非常适合阿海和你们的口味。 阿海希望你们能够喜欢这道柠檬胡椒鸡肉，享受美食的同时，也保持身体健康。