广州万达美食宁波

1.主题词：宁波海鲜粥
2. 适合人群：所有人
3. 制作流程： - 将新鲜的宁波海鲜

(如虾、贝类、蟹等)洗净备用。 - 将大米洗净备用。 - 将海鲜和大米混合在一起，放入煮粥的锅中，加入适量的水，盖上锅盖，用中小火煮粥。 - 粥煮至八成熟时，加入适量的盐和胡椒粉调味。 - 继续煮至粥变稠，加入葱花和香菜即可。
4. 禁忌： - 宁波海鲜粥不适合孕妇、小孩和老年人食用。 - 海鲜中含有细菌，因此如果没有彻底洗净，可能会引起食物中毒。 - 煮粥的锅应该使用干净的，以免污染。
5. 附加说明： - 宁波海鲜粥味道鲜美，营养丰富，非常适合早餐或下午茶。 - 可以根据个人口味加入适量的海鲜、蔬菜或肉类，增加口感和营养价值。 - 如果不想煮粥，也可以直接购买宁波海鲜粥的成品，方便快捷。