红烧烤鱼怎么弄好吃?烤鱼红烧花鲢鱼正宗做法
13662024-09-28
大家好,今天给各位分享鱼在烤箱怎么弄好吃的一些知识,其中也会对如何用烤箱做鱼进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
本文目录
用料
草鱼1条
(2斤)
豆皮,土豆,洋葱,金针菇,花生米,青辣椒,干红辣椒,各适量
豆瓣酱,花椒,辣椒面,辣椒粉,老干妈各适量
烤箱烤鱼的做法
2斤的草鱼一条,开花刀,用料酒,姜片,盐,花椒粉,腌制2~3小时
把配料切好备用
把腌制好的鱼放烤箱,上下火210度烤制30分钟,再关掉下火加烤5分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆
鱼烤到25分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油把花生米炸熟捞出,放大蒜子,豆瓣酱,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油锅炸香,再放入土豆,炒2分钟,再依次放入洋葱,豆腐皮,青辣椒段,金针菇,炒到5成熟后直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱再烤7~10分钟
取出烤盘,最上面撒上花生米和香菜即可,很美味哦
食材清单:鱼1条、各种蔬菜适量、洋葱1个、小葱、姜、蒜适量、麻辣香锅底料1袋、大葱1根、料酒1勺
烹饪步骤
1/11
选择一条两斤重左右的鱼,草鱼、鲤鱼都可以,这里用的是鲫鱼。鱼从背部剖开,去鳞去腮去内脏,清理洗净,放料酒、姜片、大葱叶、少许盐腌制去腥味,时间大概30分钟左右。
2/11
准备蔬菜。
3/11
切好备用。
4/11
烤盘铺好锡纸,把鱼尾巴剪掉,避免烤糊,刷一层菜籽油。
5/11
刷烧烤酱,腌制30-60分钟,中途可以再刷两次烧烤酱,更入味。
6/11
烤箱上下管200度,预热五分钟后放入烤鱼。
7/11
烤20分钟左右,时间不能太长,避免烤焦。
8/11
配菜制作方法:各种蔬菜切好,焯水断生捞出备用。热锅下油,放葱姜蒜炒香,加入麻辣香锅底料翻炒,加入蔬菜继续,一两分钟后把炒制的配菜均匀铺在烤鱼上,最好撒一些汤汁。
9/11
装盘,豆芽可以放生的。
10/11
上下管200度再烤20分钟左右。
最后一步
叮~制作完成,撒点香菜更好看。
步骤1
先将鱼洗干净,抹上盐,料酒,姜丝,花椒,孜然粉,待用。
步骤2
十分钟后,将腌制好的鱼放入烤箱,上下温度,烤箱内调制150度,烤20分钟。
步骤3
炒料:大火,油,将配好的调料放入锅中,炒好,待鱼烤好后,将炒好的料放入鱼上,再放入烤箱内烤至5分钟即可。
用烤箱做菜值得提倡,没有油烟、不用煎炒烹炸,简单好吃,可以提前腌渍,等客人到齐放入烤箱轻松出菜,留下时间陪客人聊天。今天推荐一款简单烤鱼的做法,味道非常鲜美,我用的是红石斑鱼。也可以用鲤鱼、草鱼、鲳鱼味道都很好,
食材食谱热量:114
(大卡)
在超市买的红石斑鱼,刺少肉嫩很鲜。
清洗的时候要注意,鱼鳃一定要去除干净,这是减少腥味的关键。
刮去鱼鳞、去除内脏和鱼鳃,清洗干净,两面切花刀。
烤鱼需要提前入味,在洗净的鱼身上涂抹一层食盐,滴入一些料酒。放入一些洋葱、生姜、大蒜,和酱油初步入味。
加入孜然粉味道更香。
滴入柠檬汁可以去腥味。在鱼身上涂一层橄榄油。
从腹部剖开、放平,在正反两面都洒满孜然粉和辣椒碎,至少腌渍2小时
烤箱菜就是这么简单,在烤盘里腌渍入味,直接放入烤箱,出菜时也可以直接端上餐桌。
烤箱预热,上火220度,小火200度,10分钟左右。
出炉之后不用另外装盘,鱼肉鲜嫩、香味浓郁,鱼在烤箱里烘焙的时候就有诱人的香味飘出来,真是刺激食欲的好办法。
制作简单又好吃,何乐不为?
步骤阅读
鱼在烤箱怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于如何用烤箱做鱼、鱼在烤箱怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。