1.主题词：灰调滤镜美食
2.

1.食材准备

a. 面粉 b. 黄油 c. 盐 d. 鸡蛋 e. 饮用水 步骤：

1.将面粉、盐和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀；
2. 逐渐加入黄油，继续搅拌，直到面团形成；
3. 将面团放在表面撒上一层面粉的烤盘上，放入预热至180°C的烤箱中，烤15-20分钟，直到表面变成金黄色。 适合人群：任何人都可以食用，尤其适合需要控制饮食的人群。
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2. 制作灰调滤镜

a. 将面团从烤箱中取出，放在毛巾上冷却； b. 将灰调滤镜的做法详细介绍如下：

1.将面粉、盐和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀；
2. 逐渐加入黄油，继续搅拌，直到面团形成；
3. 将面团放在表面撒上一层面粉的烤盘上，放入预热至180°C的烤箱中，烤15-20分钟，直到表面变成金黄色；
4. 从烤箱中取出面团，将其切成小块，放入碗中；
5. 加入饮用水，继续搅拌，直到面团变得光滑； 6. 将面团放回烤箱中，再次烤10-15分钟，直到表面变成金黄色。 禁忌：不要在未经他人允许的情况下食用灰调滤镜。
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3. 制作咖啡

a. 将咖啡豆磨成细粉； b. 将细粉和饮用水混合在一起； c. 将混合好的咖啡粉放入咖啡壶中，加入适量的水，煮制1-2分钟； d. 将煮好的咖啡倒入杯中，加入适量的奶精或蜂蜜，搅拌均匀即可。 适合人群：适合所有人食用，尤其适合喜欢喝咖啡的人群。
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4. 制作甜点

a. 将面粉、糖、水和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀； b. 逐渐加入黄油，继续搅拌，直到面团形成； c. 将面团放在表面撒上一层面粉的烤盘上，放入预热至180°C的烤箱中，烤15-20分钟，直到表面变成金黄色； d. 从烤箱中取出面团，将其切成小块，放入碗中； e. 加入饮用水、巧克力酱和奶油，搅拌均匀即可。 禁忌：不要在未经他人允许的情况下食用灰调滤镜和甜点。