今天给各位分享海米怎么弄好吃又简单的知识，其中也会对迄今最简单的海米怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 迄今最简单的海米怎么做好吃
2. 大虾米怎么做好吃又简单
3. 海米怎么做好吃
4. 海米的10种吃法

迄今最简单的海米怎么做好吃

1.紫菜用清水泡至软，中间换水一次；

2.海米洗净，用清水稍加浸泡；葱洗净切葱花；

3.猪脊骨洗净斩大块，汆水捞起冲净；

4.煮沸清水，放入猪骨、海米和姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，放紫菜再煲半小时，下葱花和盐调味即可食用。

大虾米怎么做好吃又简单

大虾米有很多种做法，以下是一个简单易做的做法：

材料：

-巨大虾仁500克

-生姜2块

-葱2支

-料酒适量

-盐适量

-生抽适量

-玉米淀粉适量

-植物油适量

做法：

1.虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟；

2.生姜切丝，葱切段备用；

3.另起锅，倒入油，油热后放入生姜丝和葱段炒香；

4.加入腌制好的虾仁，用中火翻炒至虾仁变色；

5.加入适量生抽调味，翻炒均匀；

6.在盛碗中加入适量玉米淀粉和水搅拌成水淀粉备用；

7.将虾仁移到锅边，倒入淀粉水翻炒均匀即可。

这样做出来的大虾米口感鲜美，肉质饱满，口感爽脆。

海米怎么做好吃

做汤用，用海米做冬瓜汤即简单又好吃，把海米用温水浸泡洗净，冬瓜适量，用沙锅把冬瓜和海米一起炖20分即可出锅，放点香菜、盐、香油、鸡精、白胡椒粉。

海米的10种吃法

1、海米有很多吃法，对于临海的地区，方法更是多种多样。首选是咸干饭，还可以做成其他的食物，像干海米炒饭、海米芹菜、海米烧茄子、海米冬瓜汤、海米扒油菜、海米拌海蜇丝。这些味道都是很不错的，可以满足我们对美味的要求。而且做法比较简单，海米对于汤菜都是一种提味的食品。

2、海米中含有丰富的镁，镁是可以调节心脏活动的作用，能很好的保护身体心血管系统，海米可减少血液中胆固醇的数量，防止身体动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。海米营养丰富，含蛋白质可以补充身体的东西，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。海米的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

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