窑鸡板栗怎么弄好吃?鸡为什么喜欢在树上呆着
14342024-09-30
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下猪肝稀饭怎么弄好吃窍门的问题,以及和猪肝粥怎么煮好吃又嫩的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米5O克,油15毫升,盐少许。
制法:将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗干净,放火锅中,加清水适量,煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。
猪肝粥是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是做猪肝粥的步骤:
将猪肝切成细条或泥状,用清水浸泡15分钟,去除血水。
将猪肝和宝宝粥米加入清水,煮成粥状。注意粥米要提前清洗干净。
将油菜叶焯水30秒,然后切碎备用。
将胡萝卜洗净削皮,切成小丁备用。
将煮好的粥和猪肝一起倒入锅中,加入姜片、料酒和淀粉,腌制15分钟,帮助去腥。
将腌制好的猪肝和粥一起煮开,加入油菜碎末和胡萝卜丁,搅拌均匀。
最后加入盐、味精、料酒等调料,煮至粥变稠即可。
需要注意的是,给宝宝吃的猪肝粥要清淡,将猪肝做成小颗粒或泥状,易于消化。同时,猪肝需要用清水浸泡15分钟,去除血水,这样可以使粥更加美味和健康。
主料
猪肝10片,海虾6只,西兰花50g,白菜叶3片
辅料
盐2g,白油15g,大米50g,胡椒粉1g
做法步骤
1,中午炒了芹菜猪肝,晚上拿来做粥吃。
2,准备好配菜,不需要太多,一人份一个种类一点就好。
3,西兰花洗净切碎。
4,白菜切碎。
5,海虾挑出虾线切碎,用少许盐腌制一会。
6,大米冷水入锅,放盐,少许胡椒粉和猪板油,大火煮开关小火慢慢煮。
7,米熟了以后倒入菜叶西兰花小火慢煮。
8,煮到粘稠倒入猪肝。
9,最后倒入虾仁搅拌均匀就可以起锅啦,很鲜美。
补铁猪肝粥宝宝辅食食谱
主料3人份
猪肝50克
宝宝粥米40克
油菜叶10克
辅料
姜片4克胡萝卜14克淀粉3克
步骤1
猪肝切成细条。切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。
步骤2
猪肝加入清水,浸泡15分钟。
步骤3
用姜片、料酒、淀粉腌制15分钟,帮助去腥。
步骤4
油菜叶焯水30秒。
步骤5
油菜沥干水分捞出,切成碎末。
步骤6
胡萝卜洗净削皮,切成小丁
步骤7
宝宝粥米加入清水,清洗干净。煮粥的米也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米。
步骤8
宝宝粥米倒入锅中,放入胡萝卜丁,加入320ml清水
步骤9
水沸腾后,转中小火
步骤10
期间要不停地搅拌,粥煮至黏稠。
步骤11
腌制好的猪肝取出姜片,放入锅中
步骤12
继续加入油菜末
步骤13
淋入亚麻籽油,搅拌均匀即可。
猪肝稀饭怎么弄好吃窍门的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于猪肝粥怎么煮好吃又嫩、猪肝稀饭怎么弄好吃窍门的信息别忘了在本站进行查找哦。