美食糖的详细菜谱

(一)制作流程 1.材料准备 - 糖：30克 - 蜂蜜：20克 - 水：150毫升 2.将糖和蜂蜜混合在一起，然后慢慢加入水，搅拌均匀，直到糖和水完全混合。 3.将混合物倒入平底锅中，用中火加热，直到混合物开始冒泡。 4.继续加热，直到混合物变成浅黄色和棕色，然后关火。 5.将糖混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至少4小时，直到糖完全变硬。

(二)适合人群 适合所有人食用，尤其适合儿童、老年人和患有糖尿病的人。

(三)禁忌 1.糖尿病患者不可食用含糖食品，以免引起血糖波动。 2.不要过量食用，每次食用不要超过100克。

(四)总结 糖是一种美味且易于制作的食物，它可以为餐桌增添一份美味。这个食谱制作简单，口感甜美，适合所有人食用。但是，糖尿病患者需要注意，不要过量食用含糖食品，以免引起血糖波动。