(1)花生芝麻糖 花生芝麻糖是一道传统美食，源于中国南方。它的口感香甜可口，是许多人喜爱的零食。下面是一份详细的花生芝麻糖制作流程，以及适合人群和禁忌。 制作流程： 材料： - 花生：500克 - 芝麻：500克 - 白糖：适量 - 糖浆：适量 - 水：适量 步骤：

1.将花生和芝麻炒香，去掉杂质和破损的花生。将炒香的花生和芝麻放入搅拌机中，加入适量的白糖和糖浆，搅拌成粉末状。
2. 取一个模具，将搅拌好的花生芝麻粉末倒入模具中，压实。
3. 切成小块，即可食用。 适合人群： - 适合所有人食用，尤其是老年人、儿童和素食者。 - 花生芝麻糖富含营养，有助于促进身体健康，增强免疫力。 禁忌： - 花生芝麻糖含糖量较高，不宜过量食用。 - 孕妇和哺乳期妇女不宜过量食用，以免增加糖分摄入，影响身体健康。

(2)花生芝麻汤圆 花生芝麻汤圆是一道口感丰富的传统美食，源于中国南方。下面是一份详细的花生芝麻汤圆制作流程，以及适合人群和禁忌。 制作流程： 材料： - 糯米粉：适量 - 花生：适量 - 芝麻：适量 - 白糖：适量 - 糖浆：适量 - 水：适量 步骤：

1.将糯米粉和水混合，揉成面团。
2. 取一个模具，将揉好的糯米粉面团倒入模具中，压实。
3. 切成小块，即可食用。 适合人群： - 适合所有人食用，尤其是老年人、儿童和素食者。 - 花生芝麻汤圆富含蛋白质、碳水化合物和纤维素，有助于促进身体健康。 禁忌： - 孕妇和哺乳期妇女不宜过量食用，以免增加糖分摄入，影响身体健康。 - 花生芝麻汤圆虽然口感丰富，但含糖量较高，不宜过量食用。