鸡纵菌怎么弄好吃(鸡枞菌怎么吃)

小编原创- 2024-09-08 07:29:20

鸡纵菌怎么弄好吃(鸡枞菌怎么吃)

大家好,如果您还对鸡纵菌怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享鸡纵菌怎么弄好吃的知识,包括鸡枞菌怎么吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 鸡枞菌的正确做法是怎样的呢
  2. 干鸡枞菌做法
  3. 云南的鸡枞怎么做是最好吃的
  4. 鸡枞菌怎么吃

鸡枞菌的正确做法是怎样的呢

材料:火腿肠100克,鸡枞菌250克,青椒1个,蒜头2瓣,盐、胡椒粉、油各适量。

做法:1、火腿肠洗净后,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水中灼烫一下,捞起沥干水分待用;青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净后,剁成碎末状。

2、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。

3、直至青椒、鸡枞菌八成熟时,加入火腿肠一起翻炒数下,加入适量的盐、胡椒粉来调味,即可出锅。

干鸡枞菌做法

在食用之前用热水浸泡一段时间在进行烹饪。

鸡枞菌就是众多蘑菇种类中的一种,因为鸡枞菌在做熟之后,吃起来味道和鸡肉的味道相似,所以才被称为鸡枞菌。干鸡枞菌就是活的鸡枞菌晒干了之后的样子,晒干后的鸡枞菌能够放置比较长的时间,便于储存。干的鸡枞菌从根本上来说比湿的鸡枞菌在味道上要鲜美一点,因为鸡枞菌在晒的时候把里面多于的水分给蒸发掉了,因此,剩下的就只有鸡枞菌的众多的营养成分,所以说要想吃到更美味的鸡枞菌还是晒一下好。它的食用方式法在本质上跟鸡枞菌的做法是一样的。

营养功效:鸡枞菌含有多种核黄素、氨基酸、尼克酸、钙、维生素C、磷等多种矿物元素,具有清神、补益肠胃、治痔等保健作用。

鸡枞菌一般人群均可以食用,是老、少、妇、弱的理想滋补食品。但是,需要注意的是:患有感冒或胃肠不适的人应少吃或不吃鸡枞菌,否则会有不适的反应。

云南的鸡枞怎么做是最好吃的

新鲜的鸡枞当然最好,我喜欢清炒,只放一点红辣椒,放点盐就好,如此鸡枞的鲜味保存得最好;而要保存得久一点的话莫过于做油鸡枞了,比较正宗的做法是先用上好菜籽油干榨,榨干水分,放辣椒,花椒等等,鲜香辣……,十分下饭,只是价格确实比较贵,市面上的很多油鸡枞在卖几十元一斤,那不可能是真货,基本就是用鸡菇或平菇冒充,否则根本不可能够成本

鸡枞菌怎么吃

鸡枞菌怎么吃?阅读前点“关注”,每天学做一种好玩、好喝、好补的饮品。

鸡枞菌是食用菌中的一种,肉质清香甜脆,能与鸡肉相媲美。鸡枞菌含有核黄素、盐酸等营养成分。

特别是氨基酸含量丰富,高达十六种之多。是病后恢复、老年人滋补的最佳天然食材之一。

鸡枞菌含有丰富的磷,能健脾益胃,增进食欲,提高肌体免疫能力,降低血糖。其中养血作用,深受女性朋友喜爱。

鲜花蒸鸡枞菌

准备:鸡枞菌4两,云南火腿2两,玫瑰花、鸡汁、食盐、味精各适量。

步骤:

1、将鸡枞菌清洗干净,七成大片摆在菜盘底部。云南火腿切成片,摆在鸡枞菌上面。放入蒸笼。

2、大火蒸一刻钟后取出,方上清洗干净后沥干水分的玫瑰花。再次放入蒸笼蒸几分钟,淋上鸡汁,撒入食盐、味精拌匀即可。

清炒鸡枞菌

准备:鸡枞菌半斤,青椒1两,红椒1两,蒜瓣、鸡油、食盐、味精各适量。

步骤:

1、鸡枞菌清洗干净后挤干水分,切成滚刀块。青辣椒和红辣椒分别清洗干净,去掉籽,切成片。

2、蒜瓣去皮后清洗干净,切成片。油锅置火上,放入宽油烧至六成热,将鸡枞菌放入过油,捞出沥干油分。

3、炒锅置火上,放入鸡油。投入蒜片煽炒出香味,然后放入鸡枞菌和青椒丝、红教师一起翻炒至熟。

4、撒入食盐煽炒入味后,撒上味精,拌匀出锅装盘。

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