茭白皮怎么弄好吃 鳝背炒茭白正宗做法
6662024-09-24
大家好,如果您还对菰米怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享菰米怎么弄好吃的知识,包括茭白怎么做好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
东北辽宁有种植菰米的,
中国菰作为挺水植物,常生于水深1.0~1.5米地带的水边、沼泽、湿地,喜富含腐殖的土壤,其常见伴生种有香蒲、水葱等。杆粗壮直立高大,具有多节。根分为地下茎和地上茎,地下茎为匍匐根状茎,地上茎为不定根,根系发达,分蘖能力强。幼叶和真叶为披针形,叶鞘肥厚,叶舌膜质。花穗生于顶端,为雌雄同株圆锥形花序,雌花处于上花序,雄花处于下部。
松软可口的发糕,用剩饭加面粉做的方法如下:
用料
面粉400克
剩饭200克
酵母4克
白糖
水
枸杞
米饭发糕的做法
1、200克剩饭,当然啦,新鲜煮的饭也可以的。
2、400克面粉。
3、小锅里倒适量水,烧开。
4、倒入200克米饭。
5、一边中小火煮,一边搅拌。
6、煮成米糊的样子,米饭越烂越好,水记得不要加太多。
7、4克酵母加适量温开水
(36度),一点点白糖,搅拌均匀备用。
8、枸杞子洗净备用。
9、步骤6煮好的米糊晾凉至35度左右
(不烫手为宜)倒入400克面粉,酵母水,适量白糖,和成软硬适中的面团。
10、纸杯内刷一层橄榄油。
11、把面团切分成若干个挤子。
12、把剂子揉光滑后放入纸杯中,再把枸杞点缀上去。然后再进行发酵,大约40分钟左右。
13、天热和天冷时的发酵时间不一样,像现在这样的天气就很容易发酵,40分钟后就变大,长高了,呵呵。
14、入蒸锅大火蒸15分钟,关火后三分钟再揭盖。
15、很蓬松,很暄软。
16、枸杞子也可以换成葡萄干,红枣或者其他坚果。既可以点缀,又能增加营养!
17、吃的时候撕开纸杯就好了,因为刷了橄榄油,所以米糕一点也不会粘在纸杯上,很好“脱模”。
茭白在民间的食用历史相当久远。比如胡萝卜炒茭白,就是先把胡萝卜和茭白清洗干净,再在水锅烧一锅开水。
把清洗干净的茭白和胡萝卜切成丝,再放入沸水中烫一下,迅速在冷水中过凉,以保持蔬菜的鲜脆。
炒锅内放油烧热,将过水的茭白、胡萝卜挤干水分放入翻炒,加入葱末、酱油和食盐、味精,拌匀出锅。
茭白是我们常见蔬菜,能跟很多食材搭配,烹饪成让人垂涎欲滴的美味菜品,这里给大家分享一个“口蘑烧茭白”。准备:茭白一斤,口蘑10g、食盐3g、料酒5g、生姜5g、香葱5g、素高汤一斤半、淀粉10g、植物油一斤,香油少许。
步骤:
1、先将茭白去除杂质,清洗干净后切成段,再切成细丝。香葱洗净后拍破切成段。生姜洗净拍破切成片。
2、口蘑用水泡发,清洗干净后再切成片。炒锅置火上,倒入植物油烧至五成热,放入茭白滑熟透。
3、将茭白捞起沥油。锅内留少许油,揉入葱段、姜片煽炒出香味,倒入素高汤,加入料酒、食盐和白糖。
4、烧开后放入口蘑片、茭白丝,烧透入味后点入味精,拌匀。将事先调好的水淀粉
(淀粉加适量水调匀)勾芡。
5、淋上香油,拌匀后起锅装盘。
延伸阅读:可以参考小编最近在头条号发布的“美食日记”,参考里面的方法用茭白替换掉莴苣,做出美味的“鱼香茭白”。
没有泡椒的话,可以用市场上那种泡红辣椒代替。没有酸爽番茄酱,也可以用白醋替代。唯一要注意的是鱼香茭白比鱼香莴苣烧制的时间要多一些。
胡萝卜炒茭白准备:胡萝卜半斤,茭白半斤,香葱、酱油、食盐、味精各适量。
步骤:
1、将茭白、胡萝卜清洗干净切成丝,香葱洗净切成斜段。水锅置火上,注入清水烧开,将胡萝卜丝、茭白丝烫熟透。
2、捞起投入清水中过凉,沥干水分备用。炒锅注入植物油,烧热倒入茭白丝、胡萝卜丝一起翻炒,撒入食盐、味精,炒匀出锅。
茭白植物酸奶茭白酸奶
准备:茭白40g、黄豆40g,发酵菌1g,豆浆机1台,发酵机1台。
步骤:
1、将黄豆浸泡8-10小时清洗干净。茭白洗净后切成丁,放淡淡的盐水或醋水中浸泡10分钟,避免茭白氧化变色,造成酸奶颜色浑浊。
2、茭白用清水冲洗掉盐分,跟泡好的黄豆一起放入豆浆机研磨成豆浆,煮熟煮透后过滤、冷却到40度左右。
3、豆浆倒入非金属容器内,加入发酵菌拌匀,倒入清洗干净后的发酵机分杯内,盖好盖子,恒温40度发酵。
4、根据个人口味加入蜂蜜或其他食材饮用。也可以将豆浆先制成酸奶再放入茭白,更健康。
阅读提示:本文旨在介绍方法。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料!
好吃的茭白就分享到这里,小伙伴们有更多建议,欢迎在评论区分享!为关注“益生美食公众号”的你点赞!菰米,在美国叫做野米。菰米的营养价值很高,还可以调味,如果在煮肉汤的时候加点菰米下去,也可以让汤瞬间变得更加好吃,菰米吃起来也是很有嚼劲。这个是“世界上最长的米”,营养价值很高,但是几乎人都没有吃过。
菰米在周朝的时候就是被当作六谷之一,历史非常久远,但是它对生长环境要求很高,生长在湖泊边缘,所以现在很少看见了。
关于菰米怎么弄好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。