(1)主题词：旅游分享美食

(2)适合人群：所有人

(3)制作流程：

(4)禁忌：

一、主题词：旅游分享美食 旅游的过程中，美食也是不可错过的。今天，我将分享一个简单易做的意大利面菜谱，供你在旅途中享用。

二、适合人群：所有人 这道菜适合所有人食用，无论是初学者还是经验丰富的厨师。意大利面是一道简单而美味的主食，适合搭配各种蔬菜和酱汁。即使你是一个新手，也可以根据自己的口味和喜好进行调整。

三、制作流程：

1.准备食材：意大利面、番茄酱、橄榄油、洋葱、蒜末、意大利香料、盐、糖和黑胡椒粉等。
2. 制作面条：将面粉和水混合，揉成面团，擀成薄片，然后切成细条。将面条煮熟，捞出沥干备用。
3. 炒洋葱和蒜末：在平底锅中加入少量橄榄油，加热后加入洋葱和蒜末，炒香。
4. 加入番茄酱：将番茄酱倒入锅中，加入意大利香料和盐、糖等调味料，翻炒均匀。
5. 加入水：将炒好的食材倒入锅中，加入足够的水，搅拌均匀。 6. 煮面条：将面条放入锅中，用中火煮沸，然后转为小火煮约1-2分钟，直到面条变软。 7. 装盘：将煮好的面条盛入碗中，加入炒好的酱汁，搅拌均匀即可享用。

四、禁忌：

1.在煮面条时，不要加入太多水，以免面条变得太软。
2. 如果喜欢辣味，可以加入一些辣椒粉或者辣椒酱。
3. 这道菜适合搭配番茄酱和奶酪，但如果你想要加入其他调味料，请根据自己的口味进行调整。 希望这个简单易做的意大利面菜谱能在你的旅途中带来一些美好的回忆。祝你旅途愉快！