庆春杭州大厦501美食详细菜谱
1.红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,也是庆春杭州大厦501的美食之一。这道菜选用五花肉,经过煮、蒸、焖等多道工序,最后呈现出红亮色泽和鲜美口感。
制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯水后的五花肉块,煸炒至肉块表面变色。
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜。
6. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合家庭聚餐。红烧肉的味道鲜美,口感丰富,营养丰富,能够为身体提供充足的能量和蛋白质。
禁忌:
由于五花肉中含有较高的脂肪,因此孕妇、哺乳期妇女和胆固醇偏高的人应该适量食用。同时,红烧肉的汁汁较多,容易下饭,因此胃部不适的人应该谨慎食用。
2. 龙井虾仁
龙井虾仁是杭州地区的传统名菜之一,以龙井茶为佐料,鲜嫩的虾仁为主要食材,口感清香鲜美,是夏季的美食之一。
制作流程:
材料:
- 虾仁 500 克
- 龙井茶 30 克
- 料酒 2 汤匙
- 盐 适量
- 鸡蛋清 1 个
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.虾仁洗净,去掉虾仁头和虾仁尾,用料酒、盐、鸡蛋清拌匀腌制 10 分钟。
2. 取一个小碗,加入适量的龙井茶,加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 炒锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后倒入腌制好的虾仁,迅速翻炒均匀。
4. 倒入调好的龙井茶汁,翻炒均匀,待虾仁熟透即可起锅。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合儿童和青少年。龙井虾仁清香鲜美,口感丰富,营养丰富,能够为身体提供充足的能量和蛋白质。
禁忌:
由于虾仁中含有较高的脂肪,因此孕妇、哺乳期妇女和胆固醇偏高的人应该适量食用。同时,由于龙井茶中含有咖啡因,因此对于咖啡因敏感的人应该谨慎食用。
3. 西湖醋鱼
西湖醋鱼是一道源自杭州的传统名菜,以西湖的荷花、鱼肉和醋为佐料,口感鲜美,是夏季的美食之一。
制作流程:
材料:
- 鱼肉 500 克
- 荷花 适量
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将鱼肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 取一个小碗,加入适量的生抽、老抽和冰糖,加入适量的清水,搅拌均匀成汁。
3. 炒锅烧热,倒入适量的食用油,待油热后倒入焯水后的鱼肉块,迅速翻炒均匀。
4. 加入姜片和葱段,煸炒出香味。
5. 加入调好的汁,翻炒均匀,待鱼肉熟透即可起锅。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合家庭聚餐。西湖醋鱼鲜美可口,营养丰富,能够为身体提供充足的能量和蛋白质。
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