野白荷怎么弄好吃,野百合最好吃的十种做法
5842024-09-20
大家好,关于百合怎么弄好吃呢很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于百合花怎么吃最好吃的知识,希望对各位有所帮助!
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百合可以煲汤熬粥,也可以和芹菜白果一起炒菜吃,都非常好。吃之前,要用清水泡软。百合是一个非常好的药食两用的食材。对人体很好。
百合虾仁
主料:百合、虾仁
辅料:植物油、胡椒粉、淀粉、料酒、盐、味精、蛋清
做法:
1.虾仁洗净,挑去泥肠;百合洗净后焯水;
2.虾仁用盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌匀,腌制10分钟;
3.锅内倒油,烧热至三成热,将虾仁放入锅中滑散之后盛出;
4.锅内留适量油烧热,放入百合炒匀;
5.加入虾仁翻炒,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味;
6.用高汤加淀粉勾薄芡,翻炒均匀之后出锅即成。
百合是日常生活中常见的果实。百合的营养非常丰富,而且对人体有很大的益处,百合可以滋阴化燥,给肌肤补充水分,是很好的食补材料。百合可以这么做好吃:百合莲子汤,绿豆百合粥,清热莲蓬汤,百合田鸡汤,木瓜鲜鱼汤。
莲子百合粥最好吃。
小南瓜切去顶部,将瓜瓢掏空,洗净
(切下的南瓜炒要扔掉,可以做南瓜盅的盖子)。莲子去芯,小枣去核,与百合,银耳,枸杞一起洗净后放入南瓜盅,加适量冰糖后盖上盖子,把南瓜盅放入笼屉中,上气后继续蒸10-15分钟即可。
OK,关于百合怎么弄好吃呢和百合花怎么吃最好吃的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。