店口嘉凯城美食详细菜谱
一、菜品介绍
1.红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,选用五花肉,经过煮、蒸、焖等多道工序,最后呈现出色泽红亮、肉质鲜嫩、口感醇香的美味。
制作流程:
材料:五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、清水
步骤:
1.将五花肉切成块状,放入锅中加水煮沸去除血沫,捞出备用。
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入肉块煸炒。
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,淹没肉块,大火烧开后转小火焖煮。
5. 焖煮40分钟至肉熟软,加入盐和少量糖调味。
6. 最后再大火收汁,让肉块表面呈现出棕红色,即可起锅。
适合人群:这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合家庭聚餐。
禁忌:红烧肉的油腻感较强,对于消化不良、胃寒、腹泻等症状的人来说,不宜过多食用。
二、豆腐脑
2. 豆腐脑
豆腐脑是一道传统的中式早餐,以嫩豆腐为主料,加入石膏粉、葱花、鸡蛋等调料制成。口感细腻柔软,味道鲜美。
制作流程:
材料:豆腐脑、葱花、酱油、糖、辣椒油、香菜
步骤:
1.将豆腐脑切成小块,放入碗中。
2. 加入适量的酱油、糖和辣椒油,撒上葱花和香菜。
3. 最后可以根据个人口味加入适量的醋和豆腐乳。
适合人群:豆腐脑是一道营养丰富、易于消化的食品,适合各个年龄段的人群食用。
禁忌:对于胃寒、腹泻等症状的人来说,不宜过多食用豆腐脑。
三、烤鱼
3. 烤鱼
烤鱼是一道以鲜鱼为主料,经过烤制后呈现出金黄色的美味菜肴。烤鱼具有丰富的营养价值,同时口感鲜美,深受人们喜爱。
制作流程:
材料:鲜鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、糖、料酒、酱油、醋、蜂蜜、清水
步骤:
1.将鲜鱼切成块状,放入锅中加水煮沸去除血沫,捞出备用。
2. 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,加入辣椒和盐,翻炒均匀。
3. 加入适量的料酒、酱油、糖和醋,放入鲜鱼块烤制。
4. 烤制20分钟左右,翻面再烤制20分钟左右,最后加入适量的蜂蜜和清水。
5. 将烤好的鲜鱼装盘,撒上葱花和香菜即可。
适合人群:烤鱼是一道适合各个年龄段的人群食用的美味菜肴,尤其适合家庭聚餐。
禁忌:对于有过敏症状的人来说,不宜过多食用烤鱼。
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