朔州万达美食的详细菜谱
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1.羊肉泡馍
羊肉泡馍是一道经典的西北美食,以羊肉和馍为主料,配以蒜泥、豆瓣酱、辣椒油等调料,口感鲜美,营养丰富。制作流程:
- 羊肉泡馍食材:羊肉、馍、蒜泥、豆瓣酱、辣椒油、醋、糖、香菜等。
- 制作过程:将羊肉切成小块,用沸水焯水后捞出备用;将馍切成小块,放入开水中煮熟;热锅加油,加入蒜泥、豆瓣酱煸炒出香味后,加入羊肉翻炒均匀;加入适量的水,烧开后加入馍、醋、糖、辣椒油等调料,继续煮至汤汁浓稠;最后撒上香菜即可。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是羊肉的爱好者。
禁忌:由于羊肉有一定的温热作用,因此,孕妇、老年人、小孩等体质较弱的人应少吃。
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2. 羊肉火锅
羊肉火锅是一道辣味十足的火锅,以羊肉、蔬菜、豆腐等为主料,配以各种调料,口感鲜美,营养丰富。制作流程:
- 羊肉火锅食材:羊肉、蔬菜、豆腐、葱姜蒜、辣椒、花椒等。
- 制作过程:将羊肉切成小块,焯水备用;将蔬菜切成块状,豆腐切成小块备用;热锅加油,加入葱姜蒜、辣椒、花椒等调料煸炒出香味后,加入羊肉翻炒均匀;加入适量的水,烧开后加入蔬菜、豆腐等食材,继续煮至汤汁浓稠;最后加入适量的醋、糖、盐等调料即可。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是喜欢辣味的人。
禁忌:由于羊肉有一定的温热作用,因此,孕妇、老年人、小孩等体质较弱的人应少吃。
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3. 红烧肉
红烧肉是一道传统的中式美食,以猪肉为主料,配以各种香料,口感鲜美,营养丰富。制作流程:
- 红烧肉食材:猪肉、葱姜蒜、酱油、料酒、冰糖、八角、桂皮等。
- 制作过程:将猪肉切成小块,焯水备用;热锅加油,加入葱姜蒜、八角、桂皮等调料煸炒出香味后,加入猪肉翻炒均匀;加入适量的酱油、料酒、冰糖等调料,继续煮至汤汁浓稠;最后收汁即可。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是喜欢红烧肉口感的人。
禁忌:由于猪肉有一定的油腻作用,因此,肥胖、血脂较高的人应少吃。
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4. 羊肉串
羊肉串是一道烤制而成的小吃,以羊肉为主料,配以各种调料,口感鲜美,营养丰富。制作流程:
- 羊肉串食材:羊肉、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等。
- 制作过程:将羊肉切成小块,用盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等调料腌制数小时;将腌制好的羊肉串烤制,每隔一定时间翻面,保证烤制均匀。
适合人群:这道菜适合所有人食用,特别是喜欢烤制小吃的人。
禁忌:由于羊肉有一定的温热作用,因此,孕妇、老年人、小孩等体质较弱的人应少吃。
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