玉湖山美食菜谱

1.玉湖山美食简介 玉湖山位于浙江省台州市，以其独特的自然风光和美食文化而著名。这里的美食以海鲜为主要原料，采用传统的烹饪方法，味道鲜美，营养丰富。以下是一份简单的玉湖山美食菜谱：
2. 食材： - 一只新鲜的龙虾 - 一份葱姜蒜 - 适量的料酒、盐、胡椒粉和鸡精 - 一个平底锅 - 适量的油
3. 制作流程： - 将龙虾清洗干净，去掉虾线，葱姜蒜切末备用。 - 在锅中加入适量的油，放入葱姜蒜末煸炒出香味，加入适量的料酒和盐、胡椒粉和鸡精，翻炒均匀。 - 将炒好的龙虾放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮15分钟。 - 将龙虾盛出，撒上葱花即可。
4. 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其是海鲜爱好者和喜欢尝试新口味的人。但是，由于龙虾体内含有虾线等杂质，对于有过敏史的人来说应该避免食用。
5. 禁忌： - 龙虾是一种海鲜，对于某些人来说可能会引起过敏反应。因此，如果有过敏史的人应该避免食用。 - 龙虾体内含有较高的盐分和脂肪，对于血压和胆固醇较高的人也应该适量食用。 6. 总结： 这是一份简单美味的玉湖山美食菜谱，以新鲜的龙虾和传统的烹饪方法制成，味道鲜美，营养丰富。但是由于龙虾体内含有杂质，有过敏史的人应该避免食用。适合所有人群食用，尤其是海鲜爱好者和喜欢尝试新口味的人。