【美食录视频软件详细菜谱】

一、食材及制作流程

1.主食材：鸡胸肉
2. 配料：葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋
3. 制作步骤：

(1)将鸡胸肉洗净，切成小块，放入碗中，加入葱、姜、料酒、盐、胡椒粉，腌制20分钟。

(2)将腌制好的鸡胸肉块打鸡蛋液，搅拌均匀。

(3)将搅拌好的鸡胸肉块放入平底锅中，用中火煎炒至两面金黄。

二、适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食、想要记录自己烹饪过程的人。

三、禁忌

1.鸡胸肉属于肉类，有些人可能会过敏。因此，对于对肉类过敏的人群，应该避免食用。
2. 煎炒至鸡肉时，应该注意火候，不要过度烤煮，否则会影响口感。

四、总结 这道菜简单易做，口感鲜美，适合所有人群。但是，对于对肉类过敏的人群，应该避免食用。同时，在煎炒至鸡肉时，应该注意火候，避免过度烤煮，影响口感。 【h2】

二、食材及制作流程

1.主食材：鸡胸肉
2. 配料：葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋
3. 制作步骤：

(1)将鸡胸肉洗净，切成小块，放入碗中，加入葱、姜、料酒、盐、胡椒粉，腌制20分钟。

(2)将腌制好的鸡胸肉块打鸡蛋液，搅拌均匀。

(3)将搅拌好的鸡胸肉块放入平底锅中，用中火煎炒至两面金黄。 【h2】

三、适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食、想要记录自己烹饪过程的人。 【h2】

四、禁忌

1.鸡胸肉属于肉类，有些人可能会过敏。因此，对于对肉类过敏的人群，应该避免食用。
2. 煎炒至鸡肉时，应该注意火候，不要过度烤煮，否则会影响口感。 【h2】五、总结 这道菜简单易做，口感鲜美，适合所有人群。但是，对于对肉类过敏的人群，应该避免食用。同时，在煎炒至鸡肉时，应该注意火候，避免过度烤煮，影响口感。