简单银耳羹怎么弄好吃?银耳怎么吃最好吃又简单
5572024-09-29
本篇文章给大家谈谈水煮红枣怎么弄好吃窍门,以及饭店红枣茶怎么煮对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
好甜的干蒸灰枣
用料
红枣一斤
干蒸红枣的做法步骤:
步骤1
红枣洗净沥干水分,上火像馒头一样蒸,蒸出红枣香味关火,揭盖时注意水不要滴入枣中。香甜红枣出炉。冷却后保存。放冰箱半个月都没问题。
(用黑枣同理)想怎么吃就怎么吃。
步骤2
爱喝酒的也可以加一点冰糖泡黄酒。早餐抓几个枣打一个鸡蛋和牛奶一起放微波炉里转几分钟就可以吃了,再加几片面包或者其他自己爱吃的点心,一顿早餐就解决了,是不是即快又方便。
干红枣的吃法如下:
1、熬汤——止咳润肺
干红枣是汤料必备的,煲汤的时候都会放几颗进去,可以止咳润肺。在干燥的环境里,我们的肺活量都不是太好。特别是天天做办公室吹空调的朋友,更加需要用干红枣来熬汤,滋润肺部。
整体来说作为作料来说红枣的搭配还是比较广的,像红枣鸡蛋汤、红枣、田七炖鸡汤、红枣排骨汤、参芪红枣乳鸽汤……选择很多,可以根据自己的口味和饮食习惯来决定。
2、泡茶——补气护桑
要是觉得只是喝茶,清淡寡味,可以在泡茶的时候,加点干红枣。我们在用干红枣泡茶的时候,要先将干红枣,放进锅里,炒成黑色,然后再泡茶喝。这样,能够让我们治疗胃寒症,还可以帮助防止胃病。
另外,还可以跟茉莉花、枸杞和蜂蜜一起泡,红枣有养气补血的作用,枸杞可以养目,而且花茶一般都有美容的功效,经常这样泡着来喝对改善皮肤很有帮助的哦;当然也可以和其他一些保健品一起泡,根据自己的个人喜好衡量就可以。
3、泡水——养肝排毒
大家都知道,干红枣的果皮,十分的干涩,干燥的果皮,让人们对干红枣的喜爱降了两三个档次。其实,在平常喝水的时候,我们可以用干红枣来泡水喝。泡的时候最好掰开一下,因为红枣皮比较韧不好消化,整颗泡的话需要很长时间才能将它的有效成分溶出来。
4、煮蛋——补血养颜
将红枣和桂圆以及红糖水一起,互相搅拌,直至搅拌得,谁也分不清是谁。然后,将一个鸡蛋,打碎,倒进红枣、桂圆和红糖水中去。再用小火煮熟即可了。红枣和桂圆都是,补血养气的佳品,水煮鸡蛋,也是对人体大有裨益的食物,可以有效地滋补我们的身体。
马蹄与甘蔗煮水最好吃。
1、在煮马蹄水的时候需要准备干着150克把它消掉,外皮后多用块状马蹄拔到10个,提前用清水把马蹄清洗干净,并消掉它的外皮,得到它白色的果肉后再把它切成块状,另外要准备红枣6个,新鲜的生姜10克。
2、准备好的红枣,提前用清水泡发生姜用清水洗净,以后切成片状,再把它们与处理好的马蹄和甘蔗一起放在不锈钢锅中,加入足量清水用大火煮开,再用小火慢慢熬煮一小时,熬好后取出降温就能食用。
生枣生着池,煮着吃,还是蒸着吃,都是可以的,看个人喜欢。如果是寒冷的冬天,用红枣煮一碗热气腾腾的大米粥,很不错哦,夏天可以煮冰糖银耳红枣,然后冰镇一下做糖水喝。所以说煮着吃话,花样比较多。蒸着吃的话,里面的糖水不流失,吃起来比较甜。
1.大枣撕开,去掉枣核。这步很关键,把大枣撕开,是让纤维露出来,可以把大枣中的营养充分煮出来;去掉枣核,是因为枣核是上火的,不能与枣肉在一起煮,所以要去掉。用大枣泡茶喝也是一个道理,枣核要去掉
2.把处理好的大枣放在锅里,倒入适量水,焖4个小时或者一夜。焖的过程是为了把枣的味道泡出来,红枣茶的味道也就会更浓,当然营养也都一起泡出来了,所以要用准备煮枣的水泡制,这样营养才不会流失
3.泡好后把锅直接放在火上加热,沸腾后继续再煮5分钟。
关于水煮红枣怎么弄好吃窍门到此分享完毕,希望能帮助到您。