(1)北大医院附近的美食
在北大医院附近,有许多美食可以供患者和医生们享用。这里介绍一道简单的川菜,叫做“麻婆豆腐”。这道菜有着浓郁的麻辣味道,是许多人喜爱的美食。
制作流程:
材料:
- 豆腐 200 克
- 牛肉末 100 克
- 豆瓣酱 2 汤匙
- 辣椒粉 1 汤匙
- 葱姜蒜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 青蒜 适量
步骤:
1.将豆腐切成小块,备用。
2. 热锅凉油,加入牛肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、葱姜蒜末继续煸炒。
3. 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
4. 加入豆腐块,继续翻炒,使其均匀入味。
5. 加入适量的辣椒粉,继续翻炒。
6. 加入适量的水,焖煮片刻。
7. 加入适量的青蒜,翻炒均匀。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是那些患有心血管疾病、高血压、糖尿病等的人。但需要注意的是,由于豆腐中含有嘌呤,所以尿酸高的人需要谨慎食用。
禁忌:
1.豆腐过敏的人应当避免食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人应当谨慎食用。
(2)北大医院附近的美食
除了川菜,北大医院附近还有许多美食可以供患者和医生们享用。这里介绍一道粤菜,叫做“白切鸡”。这道菜肉质鲜嫩,口感滑嫩,是许多人喜爱的美食。
制作流程:
材料:
- 鸡肉 250 克
- 姜片 2 片
- 葱段 2 段
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将鸡肉洗净,切成块,备用。
2. 在锅中加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入适量的料酒,翻炒几下。
4. 加入适量的盐、生抽和白糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的白胡椒粉,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,放入鸡肉块,焖煮 10 分钟。
7. 加入适量的鸡精,翻炒均匀。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是那些患有心血管疾病、高血压、糖尿病等的人。但需要注意的是,由于鸡肉中含有嘌呤,所以尿酸高的人需要谨慎食用。
禁忌:
1.孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人应当谨慎食用。
2. 对鸡肉过敏的人应当避免食用。
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