【天津伊美食品】详细菜谱
【序号】1
【适合人群】适合所有人群,尤其适合孕妇、儿童、老年人等需要营养的人群。
【制作步骤】
1.准备材料:新鲜的猪肉、鸡蛋、姜、蒜、料酒、盐、糖、生抽、老抽、醋、淀粉等。
2. 将猪肉切成小块,加入料酒、淀粉、盐等腌制20分钟左右。
3. 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
4. 锅中加入适量油,将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒,炒至变色。
5. 加入葱姜蒜末,继续煸炒。
6. 加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
7. 加入适量盐、糖、生抽、老抽、醋等调味料,翻炒均匀。
8. 炒至猪肉和鸡蛋熟透,即可装盘食用。
【温馨提示】
1.炒猪肉时不宜过久,炒至变色即可。
2. 鸡蛋液可以适量增加或减少,以适应个人口味。
3. 调味料可以根据个人口味适量调整。
【序号】2
【适合人群】特别适合孕妇、儿童、老年人等需要营养的人群。
【制作步骤】
1.将猪肉切成小块,加入料酒、淀粉、盐等腌制20分钟左右。
2. 准备一些红枣、桂圆、枸杞等。
3. 将鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
4. 将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒,炒至变色。
5. 加入葱姜蒜末、红枣、桂圆、枸杞等,继续煸炒。
6. 加入适量盐、糖、生抽、老抽、醋等调味料,翻炒均匀。
7. 炒至猪肉和红枣、桂圆、枸杞等熟透,即可装盘食用。
【温馨提示】
1.炒猪肉时不宜过久,炒至变色即可。
2. 红枣、桂圆、枸杞等可以根据个人口味适量调整。
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