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本文目录

1. 无箭豆怎么做好吃
2. 四季豆怎么做好吃

无箭豆怎么做好吃

无筋豆炒肉

1、无筋豆250g猪肉100g，糖适量姜适量，淀粉适量。

2、把无筋豆洗净撕成小段，焯熟，水开后加入无筋豆煮开五分钟后关火。

3、猪肉切末备用，用淀粉，糖，盐，料酒拌匀。

4、把无筋豆放在锅里炒干水分，记得不加油，健康饮食，不影响口味。

5、锅内放适量油，把肉末炒散，八分熟，盛出。

6、把无筋豆放入锅中煸炒，刚才焯熟了就炒的时间短，没熟就把它炒熟，放入肉末一起煸炒，放酱油,糖上色。

四季豆怎么做好吃

四季豆是菜豆的别名，菜豆是豆科类豆种的栽培品种，又叫芸豆，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，安养精神和益气健脾、消暑化湿的功效，常吃四季豆可以美容养颜。

它的做法有很多中，分享下：

第一种：凉拌四季豆

-四季豆清洗干净，剔除筋

-在水里放点盐，四季豆放入煮熟捞出

-调个汁：生抽，辣椒酱，麻油，蚝油，芝麻

-料汁浇在四季豆上，再热油浇在上面，就可以吃啦

第二种，小米椒炒四季豆

-起油锅，加入大蒜，小米椒先炒下

-加入四季豆，继续翻炒，加点盐，生抽，水，盖锅盖烧熟

第三种，老干妈炒四季豆

-起油锅，加四季豆先炒

-再加入老干妈辣酱，加点水翻炒

第四种，清炒四季豆

-油里加入大蒜先炒

-加入四季豆，盐，水，盖锅盖继续炒下就可以啦。

关于无茎豆炒肉怎么弄好吃窍门的内容到此结束，希望对大家有所帮助。