大家好，今天来为大家解答粗粮面条怎么弄好吃还减脂这个问题的一些问题点，包括每天吃荞麦面条会瘦吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 五谷杂粮做的杂粮面条，会比普通的面粉做成的面条，更好吃吗
2. 粗粮和荞麦面条哪个好
3. 全麦面粉可以做面条吗
4. 每天吃荞麦面条会瘦吗

五谷杂粮做的杂粮面条，会比普通的面粉做成的面条，更好吃吗

这个是个人口味问题！不过杂粮更健康些，而且减肥期间多吃杂粮，少吃精致碳水化合物也是有不错的效果

粗粮和荞麦面条哪个好

对减肥人群来说，荞麦面条更好。

玉米面条与荞麦面条都属于粗粮面条，均适合减肥人群食用，荞麦面条的热量比玉米面条略低。

荞麦面条含有蛋白质、较为丰富的矿物质、多种维生素、膳食纤维等营养元素，食用后提供身体的营养物质以及能量，而且荞麦面条中含有丰富的膳食纤维，具有饱腹感，能促进胃肠道蠕动，有利于排便，对于减肥具有一定的辅助作用。

全麦面粉可以做面条吗

全麦粉可以做面条吗？

我的回答是：可以。

怎么做才好吃，首先不要全部用全麦粉，可以一半全麦粉，一半普通面粉，最好吃的比例是：全麦2：普通面粉3。

如果全部用全麦面粉，会不筋道，口感略差。有些人甚至觉得难以下咽！

全麦面粉是粗粮，平时面包店里买的全麦面包其实里面所含全麦粉才全麦1～2：普通面粉4，这样才好吃。

全麦面粉是可以做普通面粉使用的，比如煎饼，包饺子，馒头，包子，面条等等，但是一定要加一些普通面粉来用，否则基本上没几个人能吃得下去。

做过很多全麦的，初次也是一股脑全放得黑麦，那个难吃……简直了。经过一次次的总结经验，越做越好吃。

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每天吃荞麦面条会瘦吗

不会

天天吃荞麦面一般不会瘦。

荞麦面虽然是一种粗粮，并且里面含有膳食纤维，但是里面含有的热量较高，并且没有减肥的效果，天天吃荞麦面通常也不会使身体变瘦。

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