诸城尽美食品——详细菜谱

1.食材准备 - 诸城尽美食品：选用当地优质猪肉、鸡蛋、豆腐等食材。 - 准备工具：刀、砧板、炒锅、蒸锅等。
2. 烹饪步骤 - 猪肉切成块状，用盐、料酒、淀粉腌制20分钟左右。 - 鸡蛋打散备用。 - 豆腐切成块状备用。 - 热锅凉油，将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色。 - 加入鸡蛋液，翻炒均匀。 - 加入豆腐块，继续翻炒。 - 加入适量的水，放入蒸锅中蒸15分钟左右。 - 取出待凉，切成小块即可。
3. 适合人群 - 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。
4. 禁忌 - 猪肉不宜与柿子同吃，否则会引起胃胀、柿子变软。 - 猪肉不宜与茄子同吃，否则会引起消化不良。 - 猪肉不宜与橘子同吃，否则会引起消化不良。

诸城尽美食品——详细制作流程

1.食材准备 - 诸城尽美食品：选用当地优质猪肉、鸡蛋、豆腐等食材。 - 准备工具：刀、砧板、炒锅、蒸锅等。
2. 烹饪步骤 - 猪肉切成块状，用盐、料酒、淀粉腌制20分钟左右。 - 鸡蛋打散备用。 - 豆腐切成块状备用。 - 热锅凉油，将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色。 - 加入鸡蛋液，翻炒均匀。 - 加入豆腐块，继续翻炒。 - 加入适量的水，放入蒸锅中蒸15分钟左右。 - 取出待凉，切成小块即可。
3. 适合人群 - 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。
4. 禁忌 - 猪肉不宜与柿子同吃，否则会引起胃胀、柿子变软。 - 猪肉不宜与茄子同吃，否则会引起消化不良。 - 猪肉不宜与橘子同吃，否则会引起消化不良。

诸城尽美食品——详细制作流程

1.食材准备 - 诸城尽美食品：选用当地优质猪肉、鸡蛋、豆腐等食材。 - 准备工具：刀、砧板、炒锅、蒸锅等。
2. 烹饪步骤 - 猪肉切成块状，用盐、料酒、淀粉腌制20分钟左右。 - 鸡蛋打散备用。 - 豆腐切成块状备用。 - 热锅凉油，将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色。 - 加入鸡蛋液，翻炒均匀。 - 加入豆腐块，继续翻炒。 - 加入适量的水，放入蒸锅中蒸15分钟左右。 - 取出待凉，切成小块即可。
3. 适合人群 - 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。
4. 禁忌 - 猪肉不宜与柿子同吃，否则会引起胃胀、柿子变软。 - 猪肉不宜与茄子同吃，否则会引起消化不良。 - 猪肉不宜与橘子同吃，否则会引起消化不良。