小编原创- 2023-12-15 07:41:50
美食图片大全2017:详细菜谱
1.红烧肉
红烧肉是一道中国传统美食,口感鲜美,肥而不腻。以下是一份红烧肉的详细制作流程:
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 生姜 20 克
- 葱 10 克
- 料酒 20 毫升
- 冰糖 20 克
- 酱油 30 毫升
- 八角 2 个
- 花椒 1 小把
- 清水 适量
步骤:
1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入生姜和葱爆香,加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄。
3. 加入料酒,酱油,冰糖,八角,花椒,适量清水,烧开后转小火慢炖 40 分钟至猪肉块变得软烂。
4. 最后再开火收汁,让肉块表面呈现出焦糖色即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.猪肉不宜与橘子、柿子、苦瓜、芋头、南瓜等食品一起食用。
2. 红烧肉的汤汁较多,因此容易下饭,但应注意控制食用量,以免摄入过多的热量。
2. 麻婆豆腐
3. 糖醋鱼
4. 炸鸡柳
以上四道美食图片大全2017的详细菜谱,简单易学,口感鲜美,适合不同人群食用。
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