说美食猜地方

模板小编- 2024-03-21 17:17:00

说美食猜地方


(一) 美食猜地方 1.1 主题词:美食、猜地方 1.2 适合人群:所有人 1.3 禁忌:无 1.4 详细制作流程: 步骤1:准备食材 食材: - 猪肉

(五花肉) 500 克 - 姜 20 克 - 大葱 20 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 20 毫升 - 盐 3 克 - 白糖 2 克 - 鸡精 1 克 - 白胡椒粉 1 克 - 食用油 适量 步骤2:预处理猪肉 1.5 将猪肉切成块状,放入碗中加入料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、白胡椒粉腌制 20 分钟。 步骤3:烹饪猪肉 1.6 将腌制好的猪肉块放入热锅中,用中火煎至两面金黄,取出备用。 步骤4:准备其他配料 1.7 将姜切成片,大葱切段备用。 步骤5:制作酱汁 1.8 将锅中多余的油倒入碗中,加入姜末和葱段,煸炒出香味。 步骤6:加入酱汁 1.9 加入适量的生抽、老抽、白糖、鸡精,翻炒均匀。 步骤7:装盘 1.10 将煎好的猪肉块放入锅中,加入适量的酱汁,翻炒均匀。 步骤8:食用 1.11 将炒好的猪肉块装盘,撒上葱花即可。 温馨提示:这道菜适合所有人食用,但需要注意的是,猪肉属于高热量、高脂肪的食物,所以减肥、高血压、心脏病等人群需要适量食用,以免对身体造成不良影响。

(二) 红烧肉 2.1 主题词:红烧肉、猜地方 2.2 适合人群:所有人 2.3 禁忌:无 2.4 详细制作流程: 步骤1:准备食材 食材: - 五花肉 500 克 - 姜 20 克 - 大葱 20 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 20 毫升 - 盐 3 克 - 白糖 2 克 - 鸡精 1 克 - 白胡椒粉 1 克 - 食用油 适量 步骤2:预处理猪肉 2.5 将猪肉切成块状,放入碗中加入料酒、生抽、盐、白糖、鸡精、白胡椒粉腌制 20 分钟。 步骤3:烹饪猪肉 2.6 将腌制好的猪肉块放入热锅中,用中火煎至两面金黄,取出备用。 步骤4:准备其他配料 2.7 将姜切成片,大葱切段备用。 步骤5:制作酱汁 2.8 将锅中多余的油倒入碗中,加入姜末和葱段,煸炒出香味。 步骤6:加入酱汁 2.9 加入适量的生抽、老抽、白糖、鸡精,翻炒均匀。 步骤7:装盘 2.10 将煎好的猪肉块放入锅中,加入适量的酱汁,翻炒均匀。 步骤8:食用 2.11 将炒好的猪肉块装盘,撒上葱花即可。 温馨提示:这道菜适合所有人食用,但需要注意的是,红烧肉属于高热量、高脂肪的食物,所以减肥、高血压、心脏病等人群需要适量食用,以免对身体造成不良影响。
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