1.海之家海鲜粥
2. 海之家海鲜粥的做法详细介绍
3. 【海之家海鲜粥】的做法步骤
4. 适合人群:喜欢海鲜粥口感鲜美、营养丰富的大众人群,也适合老年人、小孩等肠胃不适人群食用。
5. 禁忌:对于海鲜过敏人群、患有海鲜病的人群应避免食用。
海之家海鲜粥是一道美味又营养的海鲜粥,采用多种海鲜食材,口感鲜美,营养丰富。以下是海之家海鲜粥的做法详细介绍,供参考。
步骤一:准备食材
1.大米
2. 虾
3. 贝类
4. 螃蟹
5. 瘦肉末
6. 姜片
7. 葱花
8. 盐
9. 胡椒粉
步骤二:将米洗净,加入清水煮成粥。
步骤三:将虾、贝类、螃蟹洗净备用。
步骤四:将瘦肉末用盐、胡椒粉、料酒腌制一会儿。
步骤五:将腌制好的瘦肉末放入锅中煸炒,加入葱花、姜片煸炒出香味。
步骤六:将炒好的瘦肉末倒入粥中,加入适量的盐、胡椒粉调味。
步骤七:将粥煮至浓稠,加入煸炒好的虾、贝类、螃蟹,继续煮5分钟左右。
步骤八:最后加入瘦肉末,再煮3-5分钟即可。
海之家海鲜粥制作流程详细介绍如下:
适合人群:
1.喜欢海鲜粥口感鲜美、营养丰富的大众人群。
2. 老年人、小孩等肠胃不适人群食用。
禁忌:
1.对于海鲜过敏人群、患有海鲜病的人群应避免食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群需慎重食用。
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