以美食的诗为标题，生成一篇详细菜谱并写出详细制作流程以及适合人群、禁忌等的文章，每个段落必需用

标签且用序号标出，最少四个段落，剩余文字用p标签.全文出现主题词的次数不能超过4次，输出必须为中文 【美食诗】

一、食材及配料

1.主食材：鲜嫩多汁的猪肉
2. 配料：葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、醋、鸡精

二、制作步骤

1.将猪肉切成块状，用盐、胡椒粉、料酒和鸡精腌制15分钟
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中，用中火煎至两面金黄
3. 取出煎好的猪肉，放入葱姜蒜末煸炒出香味
4. 加入生抽、老抽、白糖、醋和适量清水，烧开后转小火煮30分钟
5. 加入适量清水，放入腌制好的猪肉，再次烧开后转小火煮10分钟 6. 最后加入鸡精调味，撒上葱花即可

三、适合人群 这道菜适合所有人群食用，特别是喜欢美食和追求健康饮食的人。

四、禁忌

1.猪肉不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与jangly食物同食，如葱、姜、蒜等。
3. 猪肉不宜与鸡肉、鸭肉、鸽子肉等热性食物同食。
4. 猪肉不宜与柿子同食，导致胃柿结石。
5. 猪肉不宜与豆腐同食，影响蛋白质的吸收。 五、总结 这道菜味道鲜美，肉质鲜嫩多汁，营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的美食。在制作过程中需要注意配料的搭配和烹饪的时间，以确保口感和营养都达到最佳状态。

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