普宁快餐美食店菜谱

1.【菜名】菠萝饭
2. 【食材】菠萝、米饭、鸡蛋、虾仁、胡萝卜、洋葱、香菜
3. 【步骤】 a. 将菠萝切成小块，用盐腌制一段时间，然后用水冲洗干净，去掉蒂部 b. 将鸡蛋打散，加入米饭中搅拌均匀 c. 将虾仁、胡萝卜、洋葱和香菜切成小丁，加入米饭中搅拌均匀 d. 将菠萝块加入米饭中，搅拌均匀 e. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入米饭中炒熟 f. 装盘，撒上葱花和香菜即可
4. 【适合人群】适合人群广泛，尤其适合儿童、青少年和老年人
5. 【禁忌】菠萝饭中含有菠萝酶，过量食用会对人体造成损害，因此食用时要注意适量，切勿过量 6. 【注意事项】在腌制菠萝时要注意用盐量，过量用盐会使菠萝饭口感变差 7. 【菜谱来源】本菜谱来源于普宁快餐美食店，供您参考 8. 【评价】这道菜品口感鲜美，营养丰富，是普宁快餐美食店的招牌菜之一