莘县美食饭店电话:
(123) 456-7890
下面是一份莘县美食饭店的电话菜谱,供您参考。
【1】红烧肉
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
制作流程:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,油热后加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块煸炒,煸炒至肉块表面变色;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜;
6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到汤汁浓稠,肉质软烂即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,特别是红烧肉的汤汁鲜美,口感香甜,是一道美味可口的家常菜。
禁忌:
1.因五花肉中含有较高的脂肪,故血压高、胆固醇高的人不宜多吃;
2. 患有肝炎、肝病、肾病等疾病的人不宜多吃;
3. 胃肠道溃疡、出血等疾病的人不宜多吃;
4. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应适量食用。
【2】糖醋鱼
材料:
- 鲤鱼 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
制作流程:
1.将鲤鱼切成块状,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,油热后加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的鲤鱼块煸炒,煸炒至鱼块表面变色;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过鱼块为宜;
6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到汤汁浓稠,鱼块入味即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,特别是糖醋口味的菜肴,口感酸甜可口,是一道美味可口的家常菜。
禁忌:
1.因鲤鱼中含有较高的脂肪,故血压高、胆固醇高的人不宜多吃;
2. 患有肝炎、肝病、肾病等疾病的人不宜多吃;
3. 胃肠道溃疡、出血等疾病的人不宜多吃;
4. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应适量食用。
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