凉拌菜心怎么弄好吃 凉拌白菜菜心做法

小编原创- 2024-08-10 14:17:36

凉拌菜心怎么弄好吃 凉拌白菜菜心做法

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本文目录

  1. 凉拌娃娃菜心的家常做法
  2. 白菜花凉拌的做法
  3. 凉拌白菜菜心做法
  4. 凉拌菜花家常做法

凉拌娃娃菜心的家常做法

1.

以娃娃菜400克、小米椒5克、盐6克、葱3克、蒜4克、辣椒油4克、蚝油3克、酱油3克、醋4克、糖3克为例。

娃娃菜洗干净

2.

沥一下水,把娃娃菜一片一片叠起来,然后斜着切成条,然后撒上盐去腌几个小时,用手翻均匀一点

3.

用盐腌了一个多小时,娃娃菜就变成半盆了,再把娃娃菜上下翻一下,腌个1~2小时

4.

把娃娃菜捞起来挤一下水,然后准备配料凉拌。

5.

切了小米椒、大蒜,葱段,然后锅里烧热油

6.

淋上热油,再加一勺辣椒油,酱油、蚝油,醋、白砂糖、鸡粉然后拌均匀

7.

完成

白菜花凉拌的做法

食材用料

主料:白菜花300g

辅料:白砂糖1勺,醋1勺,生抽1勺,香油适量,香菜适量

调料:盐适量,

做法步骤;

1.首先将白菜花清洗干净,切成小朵用盐水浸泡。

2.放入小锅中用水烧开,加入盐,把白菜花煮熟。

3.捞出白菜花晾凉。

4.放入用白砂糖、醋、生抽拌成的汁即可。

5.最后撒上一些香菜点缀即可开吃

凉拌白菜菜心做法

1、买一斤新鲜的菜心。

2、把菜心扳长段,洗干净。

3、烧开水烫菜心,放下去烫软了烧开立马取出沥干。

4、烧好锅,放适量油,把干辣椒放下去爆一下,然后把菜心放下去爆炒,炒均匀即可放盐,放少许味精,几滴酱油。

5、放完佐料,即可起锅装盘。

凉拌菜花家常做法

食材明细:

菜花适量、蚝油适量、酱油适量、辣椒油适量、蒜适量

做法步骤

1菜花洗净用开水焯一下,颜色变成翠绿色出锅。

2调料制作:蚝油+酱油+辣椒油+蒜末搅拌均匀

3倒入菜花中搅拌均匀就可以啦。此方法适合更多凉拌菜。蔬菜的选择看自己喜欢啦

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