大家好，今天给各位分享黄瓜和粥怎么弄好吃窍门的一些知识，其中也会对黄瓜粥怎么做最好进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 虾仁黄瓜粥的家常做法
2. 怎样做黄瓜粥
3. 黄瓜粥怎么做最好
4. 黄瓜排骨粥的做法

虾仁黄瓜粥的家常做法

1.大米50克，水1000克，放一起熬粥。

2.黄瓜一根切成碎丁，虾仁已经开背去虾线，放盐，淀粉抓匀备用。

3.大米粥熬制半小时左右，基本好的时候，下入黄瓜丁，虾仁，搅动米粥，继续加热两分钟即可关火。

4.放入盐，鸡精，搅匀。虾仁黄瓜粥就做好了

怎样做黄瓜粥

原料：黄瓜100克，小米200克，蜂蜜50克。

黄瓜粥的做法

1.将小米浸泡2小时，清洗干净沥干备用，

2.锅内放入适量开水，小火煮熬10分钟左右，再将黄瓜洗净切开去籽，并切成小丁放入粥内。

2.待小米烧熟时，调入蜂蜜，稍煮片刻即可食用。

黄瓜粥怎么做最好

喝粥对身体虽然好，但长期喝一种粥也会乏味，所以我每天早晨都会变着花样做。立夏过后，天气也一天天变热，人体也极易浮躁，饮食上要以清淡为主，多吃低脂、易消化、富含纤维素的食物，多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等；少吃动物内脏、肥肉等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。黄瓜粥是我夏天非常喜欢也经常做的一款粥。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。经常食用黄瓜有美白润肤、祛除雀斑、舒展皱纹的功效。但是黄瓜呈酸性，性凉味甘，对于肠胃寒凉虚弱的人生吃会感觉身体不适，把黄瓜放进粥里适当加热一下，不仅可以缓解不适症状，也可以达到我们想要的效果。但用黄瓜熬粥要注意的是，黄瓜不要早早的放进粥里，而是要在大米白粥熬好后再放入，根据个人的口感喜好，适当的煮一会就好。喜欢黄瓜脆生生的，把黄瓜放入调好味道关火就可以；喜欢口感稍微软一点，适当的延长煮制时间，最多也就5分钟就好了。

黄瓜排骨粥的做法

1.做法简单易学。2.因为黄瓜和排骨都是常见的食材，而且黄瓜具有清热解毒、生津止渴的功效，排骨则有滋补强身、补钙补充营养的作用，两者搭配起来可以制作出美味又营养的黄瓜排骨粥。3.做法将排骨先焯水去血水，然后加入黄瓜和米一起煮成粥，最后加入适量的盐和鸡精调味即可。如果想要更加丰富的口感，还可以加入一些葱姜蒜等调料。

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