夏天美食视频——自制夏日冰品

材料：

- 水果

(例如草莓、蓝莓、芒果、香蕉等) - 果汁

(例如橙汁、葡萄柚汁、苹果汁等) - 牛奶或酸奶 - 冰块 - 蜂蜜或糖浆

步骤：

1.将水果切成小块，放入搅拌机中，加入果汁或牛奶，搅拌均匀。
2. 将搅拌好的冰品倒入模具中，加入适量的冰块。
3. 放入冰箱冷藏至凝固，即可享用。

注意事项：

- 适合人群：所有人 - 禁忌：柠檬、葡萄柚等含有酸汁的水果，以免影响口感和身体健康。

温馨提示：

- 如果想要更加美味，可以在冰品中加入蜂蜜或糖浆，增加口感和营养价值。 - 食用时，要慢慢咀嚼，以免影响消化和身体健康。

自制夏日冰品，清爽可口，健康美味！

参考文献：

- 《自制夏日冰品》http://www.yeasy.cn/thread-459889-1-1.html - 《夏日美食视频——自制夏日冰品》http://www.yeasy.cn/thread-460065-1-1.html