很多朋友对于葱白生姜泡脚怎么弄好吃和花椒、鲜姜、艾叶可以治疗什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 猪脚汤的家常做法简单又好吃
2. 怎样泡凤爪好吃
3. 花椒、鲜姜、艾叶可以治疗什么
4. 花椒生姜可以治疗腰间盘突出吗

猪脚汤的家常做法简单又好吃

用料：猪蹄500克，黄豆120克

辅料：料酒2大勺，姜3片，水适量，食盐2克，

烹饪步骤：

1.黄豆用温水泡一个小时，

2.猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫，再洗净备用

3.锅中放入猪脚，黄豆，姜片和料酒加入足够的清水，大火煮开后关小火炖一个半到两个小时，出锅前加盐调味即可

怎样泡凤爪好吃

泡凤爪

食材：鸡爪、野山椒、山椒水。

调料：鸡精、姜片、蒜、八角、桂皮、香叶，食盐、白醋少许、凉开水适量。

做法：

1.先把鸡爪去脚尖干净，然后焯水，冷水下锅，煮开后，改小火煮制5分钟。

2.另起锅，加入鸡精、姜片、蒜头、八角、桂皮、香叶、花椒、食盐煮制15分钟，然后把焯好水的鸡爪放进去，小火煮制15分钟左右即可起锅，然后过冷水备用

（千万不要把鸡爪皮煮破了）。

3.把准备好的山椒水、野山椒、白醋、食盐、白开水、鸡爪放入到玻璃瓶子中水要淹没鸡爪，

4:密封，两天后即可。

泡凤爪

主料：鸡爪

辅料：盐，白醋，花椒，姜，葱，白糖，泡椒，料酒

做法：

1.鸡爪清洗干净，然后用刀把鸡爪劈成两半，方便入味。

2.鸡爪冷水入锅，放姜葱，花椒及料酒大火煮开转小火煮15分钟，

3.煮好的鸡爪用水冲洗没有油后捞出控水。

4.放入冰水中浸泡15分钟

5.放少量盐和糖用开水融化

6.把融化的水、泡椒、泡椒水倒入玻璃罐里，尝下咸淡，不够再加点盐，再加入米醋拌匀

7.放入煮好的鸡爪，注：泡鸡爪的水要没过鸡爪

8.最后盖上玻璃罐的盖子放入冰箱一晚上即可

花椒、鲜姜、艾叶可以治疗什么

花椒、鲜姜、艾叶可以治疗什么？

资深营养师开讲啦！

生活中我们常听到有人说“好东西都在农村长着”，正如今天我们要说的花椒、鲜姜、艾叶这些都是农村常见的植物。那么，花椒、鲜姜、艾叶都能治疗哪些问题呢？如何恰当使用呢？

花椒的功效及使用方法

1.去腥调味

作为调味品的花椒，在烹饪时可以去鱼腥、去膻味，同时刺激人的食欲。

2.驱寒杀菌

中医认为花椒性温热，寒冬季节做调味品能够帮助驱除体内寒气，用花椒水泡脚还能抑制足部细菌、真菌滋生、缓解疲劳。

鲜姜的功效及使用方法

1.促进消化

鲜姜中的姜辣素能够刺激肠胃分泌消化液，提高食物的消化速率，同时鲜姜汁还具有杀菌解毒的作用。

2.预防晕车

相比于老姜，鲜姜在预防晕船、晕车上的作用要更好一些，并不一定要贴在肚脐处，取少量鲜姜吐嚼即可镇吐。

艾叶的功效与使用方法

1.温经止血

艾叶良好的止血作用可以帮助女性调理经期，预防痛经、驱除宫寒、安胎等，既可以内服也能将其置于肚脐处采取熏灸的方法。

2.驱寒去癣

民间很早就有艾叶泡脚的传统，用艾叶泡脚能够畅通气血促进足部血液微循环，同时足部病菌、足癣有很好的防治作用。

当然，花椒、鲜姜、艾叶可以治疗的身体问题还有很多，这里先给大家简单介绍其主要作用。农村的好东西还有很多，能够用于其他养生方向的更是纷繁复杂，知识有限，还望大家提个醒。

花椒生姜可以治疗腰间盘突出吗

花椒生姜可以治疗腰间盘突出吗

没有科学数据表明花椒生姜可以治疗腰间盘突出。

腰间盘突出，应称为腰椎间盘突出症，常见的治疗方式主要包括保守治疗和手术治疗。

对于大多数患者，可先采用保守治疗，如：腰痛发作时卧床休息为主，睡硬板床；待症状完全缓解后可活动时使用腰围；避免弯腰搬重物；局部理疗和腰椎牵引治疗；辅以一定的药物治疗，可取得良好的临床效果。平日里还可加强腰背肌功能锻炼。

如果经过规范的保守治疗，腰痛症状仍无明显缓解或反复发作，则可考虑行手术治疗。手术方法可包括：后路髓核摘除术、内镜下髓核摘除术、侧路经皮髓核摘除术、人工椎间盘置换术等，从而获得较好的临床效果。

本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

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