(一)重庆理工大学附近美食介绍
重庆理工大学位于中国重庆市渝中区,是一所以工为主,工、管、理、文、法、教育、艺术、体育多学科协调发展的综合性大学。由于地理位置和气候条件的优势,重庆理工大学周边有许多美食,吸引着众多师生和游客前来品尝。
1.干锅包菜
干锅包菜是一道经典的川菜,以香辣可口而闻名。它的制作流程如下:
材料:
- 包菜 200 克
- 猪肉末 100 克
- 辣椒面 2 汤匙
- 葱姜蒜末 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
制作流程:
1.将包菜切成条状,放入开水中焯水后捞出备用。
2. 将猪肉末用盐、料酒、生抽、鸡精拌匀备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味后,加入猪肉末煸炒至变色。
4. 加入辣椒面继续煸炒,直到辣椒面发光。
5. 加入包菜条,煸炒均匀。
6. 加入适量的盐、生抽、鸡精,继续煸炒至包菜熟透。
7. 起锅前加入一些葱花点缀即可。
适合人群:
干锅包菜是一道非常适合大众口味的川菜,尤其适合喜欢吃辣的人食用。
禁忌:
由于干锅包菜中含有辣椒,因此孕妇、小孩和肠胃不好的人应当谨慎食用。
(二)详细制作流程
1.包菜切成条状,放入开水中焯水后捞出备用。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味后,加入猪肉末煸炒至变色。
3. 加入辣椒面继续煸炒,直到辣椒面发光。
4. 加入包菜条,煸炒均匀。
5. 加入适量的盐、生抽、鸡精,继续煸炒至包菜熟透。
6. 起锅前加入一些葱花点缀即可。
(三)适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是喜欢吃辣的人。由于包菜中含有蔬菜纤维,因此对帮助消化有一定的作用。
(四)禁忌
孕妇、小孩和肠胃不好的人应当谨慎食用,以免刺激肠胃。
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